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お久しぶりです、有島です…_(:3 」∠)_ ひとまず生存報告。。。
あけましておめでとうございます！2025年もよろしくお願いします！！
日記164 体調不良につき暫くブログ更新をシンプル化します。
ご報告があります！
このブログは、政治記者と会社経営をしていた父を持つ娘が書くブログより良いくらしBETTER LIFEに変わります
県芸術祭美術展覧会にて特賞を受賞いたしました。
市民美術展覧会にて市長賞をいただきました。
ブログお引越しします
小説家になろう【改稿版】投稿の報告！
報告。そして実は…
PFASの毒性調査 突然国が始めました。フッ化水素も調べてね
・ランチちゃん【ご報告】
お待たせしました……新規投稿サイトにR18BLの投稿始めてます!
イベント参加お知らせ＆B-NOVELさま、お世話になっております🙇
お、お知らせッッッ！！！∑(ﾟДﾟ)(・Д・)
3月人気ブログランキング記事★BEST5★1位は、花粉症？黄砂？PM2.5？過敏症？接触皮膚炎？
疲労の一因「糖化」に着目したサプリメント
プロテインの種類別効果と最適な摂取タイミング
観光客にも強い味方！江南にある24H営業の薬局♪
内臓脂肪燃焼サプリ『ヘラスリム』
3月22日（日）OTAマルシェ出店しました。花粉症おススメアイテムがとても人気でした。本日も出店
【シミ取り6】美容内服を始めて1ヶ月経過
【ダイエット】 ミトコンドリア活性化計画…「5-ALA」 【奇跡の物質】
目の疲れを解消！ルテイン＆ゼアキサンチンが豊富な野菜5選と最適な食べ方
花粉症対策その⑤オレガノカプセル 風邪・花粉・おなかの不調に！免疫ケア
【モニター】ココロハ ミツバチの恵み とろり
【IBSの私が飲んでいるサプリメント】ガンマオリザノールが自律神経に効く
花粉症対策その④ 乳酸菌生成エキス 毎日続けよう腸からの免疫ケア～腸内細菌叢を増やす
プロテイン摂取と腎臓結石の関係：研究結果から見るリスクと予防法
【SWISS】プレミアムサンカットDRで体の中から紫外線対策！
🍛カレーハウスリオ相鉄ジョイナス店＆自家製トンテキ丼〜今日もクラゲの如く漂う🪼雨の仕事終わり🌧️〜
【今日のふたりごはん】落ち着かないキッチンで、日々手抜き率更新中 ～いつになったら片付くのだろう（白目）編 дﾟ)～
春休みらしいことできていない
一週間の夕食記録＜150＞
エイプリルフールに来た「嘘」メール
4／2＊晩ごはん＊まぐろの漬け丼
味噌焼きおにぎりの愉悦
今季は食べ納め？！寒い季節に作りまくっていたあの料理。
心を整えるベッドメイク。
帯状疱疹になった私の予防接種は
エビの旨味が炸裂！シンガポール風エビヌードルをいただきました。
スイートバジルでアレンジ！トマトと卵の炒め物
私史上一番大きな豚肉に歓喜「スタミナ満点トンテキ」
＜レシピ＞ブロッコリーと桜海老の塩こうじナムル風
【シニアの暮らし】近況／用事帰りの買い出し🚙／今日のランチ。。
先月のブログ／今週の失敗
N市民病院受診5回目ヒアルロン酸注射4回目
水素吸入のモニターさん募集中
喉の違和感
体調不良のその後
【難病】難病医療費助成制度の対象疾病が拡大
症状記録2025年2月｜定期検診無し｜若年性パーキンソン(PD)病ブログ
症状記録2025年1月｜定期検診無し｜若年性パーキンソン(PD)病ブログ
他害児ヤカラ親が引っ越し転校するというけれど
かみ合わない会話／免疫抑制剤を飲むと食べたくなるもの
カムバック更新・ハシゴ神社 …『神社大好き人間』...篇信念
カムバック更新・僕は神戸へ行くんだ！ …『後半公演のあいみょんに想いを馳せて』...篇信念
ランニング🌃🌇☔3
【断捨離】写真で綴る手放すもの（56/365）
迷って疲れて億劫になること／今日の写真
先月のブログ／今週の失敗
症状記録2025年3月｜定期検診有り｜若年性パーキンソン病(PD)日記
【睡眠の工夫4つ】朝までぐっすり眠る方法｜若年性パーキンソン病(PD)ブログ
N市民病院受診5回目ヒアルロン酸注射4回目
【難病】難病医療費助成制度の対象疾病が拡大
少ない持ち物で暮らすことへの憧れの裏側に隠れた本音｜to minimal life
症状記録2025年2月｜定期検診無し｜若年性パーキンソン(PD)病ブログ
症状記録2025年1月｜定期検診無し｜若年性パーキンソン(PD)病ブログ
ATR-X症候群（指定難病180）
かみ合わない会話／免疫抑制剤を飲むと食べたくなるもの
久々の体調不良／健康診断でショックだったこと／＃今日のおやつはこれ
ウィリアムズ症候群（指定難病179）
体力消耗中／猫に小判だと思ったこと
病気があっても「それなりに」…／春になって始めたのは…
N市民病院受診4回目ヒアルロン酸注射3回目。「長時間駐車券」＆「有料道路ETC割引登録」更新通知届く
デイじゃない日にもデイに行こうとしてた祖母（2023年10月）
昨日のこと・・・リハビリ！！頑張り過ぎ・・・
左変形性膝関節症。
”春眠暁を覚えず”なのか？？(?_?)（今日は国際こどもの本の日）
4月（卯月‐うづき）に入りました！(^_^)/（今日はエイプリルフール）
とりあえず、4月以降もまだ会社のバイト員ですね!（今日はエッフェル塔の日）
まとめ‐9‐3‐年齢と筋肉の関係と入院中の筋肉の萎縮・減少
まとめ‐9−4‐私の最近のセルフトレーニング
嬉しい
入院前最後の握り Standing sushi bar 縁戸 女満別空港店(北海道網走郡大空町)
やっぱり、”桜”は良いですね… (^_-)-☆（今日はマフィアの日）
【ダイエット】40kg台に入るのにやって良かったこと
怖くて書けなかったこと
検査はほんまにしんどかったでした…（今日はマリモの日）
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきました…（今日はシルクロードの日）
