リウマチブログ村 過去記事

作り置き、下ごしらえ(2024年6月29日) ごはん ひさしぶりに炊飯器でごはんを炊いた(^^;) ココ最近はトースターパンでごはんを炊いていたので。 1食分ずつ計量して冷凍保存。...

昨日、歯科医院へ行ってきた。本来ならメンテナンスで予約していたが、詰め物が取れてばかりいたから、さすがに、通院するのも苦痛になってきた。作り直すか被せ物にする…

昨日の朝食です^^;サラダはブロッコリーとオクラとグリーンリーフです^^一昨日食べた納豆がいつも食べてる納豆ではなかったのね。美味しくなかった、、、小粒って書いてあるのに全然小粒じゃないし(>_...

今日はオモシロ腸相診断の勉強会でした！！私がリウマチを治すための道を作ってくれた渡邊千春さんが講師にこられ、久々にお会いできて超感激でした(^o^)温かくて、おもしろくて本当に素敵な方です！ いろいろな方に腸相診断してもらって、思い当たる事ばかりでしたけど、自分が見落としていた事として、 「アトピー、皮膚炎に多いところが反応しているけど、その傾向ある？」といわれ、その時はないと答えたけど、よく考えると、昔より肌弱くなったな〜とか、最近汗とかでかゆくなりやすいな〜とかありました(^_^;) これ、リウマチだった時はちゃんとリウマチの箇所が反応していたんですよね〜、、 ここまでわかってしまう、腸相…

昨夜もまた足が痛くて何度も目が覚めた。 あそこまでの痛みは寝ている時しか出ない。 多分無意識な寝返りで膝に痛みが出ているんだと思う。 今日は1日を通して痛くて大変とか、身体がしんど...

ごはん きゅうりの浅漬け トマトの酢玉ねぎのせ 豆もやし 小葱のおかかかけ 焼えび風味スティック 温泉たまご ※ごはんの量は約150gで、カロリー：約240kcal、糖質：約55g...

え～～、テンプレートちょこちょこ変えてすみません。今、表示している先週1週間掛けてカスタマイズしたテンプレートに不具合がありまして。一時的にその前のテンプレートにしていたんですけど、治す事が出来たのでこの全文タイプのテンプレートに戻しました。今日は2ヶ月ぶりにマクタロウの付き添いえ美容院に行って来まして…車椅子でカットして貰ったんですけど、足を全部投げ出すには鏡に近い位置で膝が痛くて。なんとか我慢し...

通っているジムで大好きな女性スタッフが7月から他店舗へ転勤になった。サバサバして細マッチョでカッコ良いのに少し天然系で面白くてエアロビから筋トレ系まであら...

高額かつ長期の説明です^^;軽症高額該当基準の説明です^^;これ、初めて申請した時、理解出来なくて、、、(^_^;)その時もそうでしたが、保険とかって苦手分野ですΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯ過去の特定医療費（指定難病）受給者証を確認すると、過去に1度だけ《高額かつ長期》にチェックがありました。で、今回、、、昨年7月からの自己負担上限管理票をチェックしました(･_･ )あとひと月、50，000円以上なら基準を達成できるのだけど、今月...

昨日は本当に酷い雨の一日だった。予報では、そんなに降らないはずが、朝の通勤時間帯には土砂降りになった。雨の日は、少しだけ早く家を出るから、渋滞にハマらないだけ…

昨日の朝食です^^;常備菜（漬物等）が何もなく、野菜なしになっちゃったΣ(ﾉ∀｀)ﾍﾟｼｯでも、昨日は通院日だったため出発が早く、時間的にこの程度で良かったかな^^;さて、、、昨日は検査結果を聞きに病院に行ったわけですが、予約時間が早いという事は終わるのも早くて、まだショッピングモールの開店時間には1時間ほどあったのよね。と言う事で、病院で時間つぶし～(^^ゞ毎年恒例の七夕飾りの短冊には願い事が書かれてました横には...

日本ブログ村に参加中。応援して頂ければうれしいいです。 もしよろしければ、クリックお願いします。 にほんブログ村 6年間、通院していただいているリウマチの患者…

退院して2週間弱整形外科受診日でした。リハビリは週2～3回通い頑張ってますレントゲンの結果は順調先生に🦮の散歩は？？と聞くと 転ばないように 引っ張られないよ…

今日はお腹も痛くなくまずまずの感じで起きられました。まあ相変らず視座と太もも前が痛く（すべり症）腰も痛く（圧迫骨折）はあるんですが、頑張って起きてます。さて、ズッ友！！のふたりにまたまたポスター登場！IMAXのポスターなんですけど、赤い文字にウルヴァリン、黄色い文字のところにデップーがいるのがいかしてますねえ。デップー得意の開脚してるし…。プププププ。クリックで画像拡大ハイビスカスのハイコ花花萎むハイ...

おはようございます（＾_＾） よく寝ました〜 7時間ほどぐっすり眠りました〜 水曜日の夜は全く眠れなくて、 明け方5時まで眠れなかったのです…… こんな事は初めてでした… 大体眠れなくても午前2時半くらいまでなら焦らないんですよ。。 まぁ、3時間寝られれば大丈夫かな？と思っ...

カサンドラおばちゃまランキングに挑戦しましたよ にほんブログ村発達障害ランキング 今、何位かな？ポチッとクリックしてね  こんにちは〜サコですカサンドラお…

今年になってからか、脳梗塞を起こし、自分で救急車を呼んだ人だが、いくら本人が仕事を続けたい意思があって、リハビリに励んでいたとしても、シニアだと、やはり雇用満…

いつもの散歩道突き当たりにあるカーブミラー見通しが悪い路地だから、注意深く観ていたら、それぞれ自転車に跨った高校生の男の子と女の子が映ってる。動かずにいるから…

今日は朝方、下腹が痛くなりまして…お昼頃まで寝込んでました。リヴリーの発売日をすっかり忘れていて慌ててガチャを回しました！（笑）で、画像は「Red One（原題）」のポスター。ロックさまことドウェイン・ジョンソンとキャップことクリス・エヴァンスが共演してるんです～！！これはキャストだけでも見る価値ありと！Amazonプライム配信だったそうですが劇場公開に変更されたそうですよ！他にもカラムの同僚のゾーイ役でルーシ...