月経前症候群・不機嫌性障害ブログ村 過去記事

鉄分と葉酸は、マタニティ・妊婦・妊産婦だけに必要とされる栄養素ではないことを知っていますか？子供から大人まで、特に毎月鉄分を失いやすい貧血気味の女性たち、成長期の子供の健康維持には欠かせないもの。慢性的に不足しがちな鉄分や葉酸、亜鉛など他の栄養素もカバーできるサプリメントや食品をご紹介します。

昨日元職場の人たちが私の送別会をしてくれて久しぶりに職場の飲み会というものに参加してきました。…本当はたくさんの集まりは苦手(´･_･`)私のたくさんとは3人以上です…笑幹事の人からはメンバーは聞かされず8人来るよとのこと 誰やろ誰やろ((((；ﾟДﾟ))))))) 数人は分かるけどあとは想像がつかず…だってそんなにたくさんの人と親しくなかったもの💦 元職場は会社がひらく忘年会等がなく 仲の良い人同士が勝手に飲み会をするシステムで集まりが苦手な私にとってはありがたかった なので職場で特別仲良しがいない私はこれまで平和にやり過ごしてきたけど… あっでも最後は誘ってくれるのねって嬉しいような複雑な…