スクランブルエッグのトマト煮込みがけ カレイの煮つけと焼き鳥で食べすぎか!
☆低糖質パン☆
ホタテフライとカキフライのタルタルソース添え 牛すじのトマト煮込みの仕上げにちょいミルク
春キャベツと豚ロース肉のフライパン蒸し 手作りおろしポン酢だれを添えて
イカスミパスタにレトルトで挑戦 低糖質麺で簡単ランチ
ピラティス初体験
シャトレーゼ糖質オフケーキ!スフレチーズケーキは糖質74%カット、チョコショートケーキは糖質86%カット!
春キャベツの回鍋肉(ホイコーロー)とナスのから揚げ
低糖質パンで作るカナッペのランチ フルーツやナッツで色とりどりに
ガラムマサラのスペアリブ 枝豆のスクランブルエッグ
低糖質フライパン焼きビビンバ お惣菜で簡単メニュー
サイコロステーキを「焼肉ザクだれ」で食べてみる
楽天購入品を活用!40代のヘルシーなお1人ごはん♪&昨日の追加ポチ。
ドラゴンフルーツとチーズとドライフルーツの盛り合わせ カッティングボードに並べて
☆とうふ麺☆
「夜、なかなか眠れない」ー夜の長さを恐れず、眠りにつく準備を
埃にまみれてまみれて、歳を重ねて行くものだと思います。
ツバメがやって来る季節になったようです。
寝ない赤ちゃんは発達障害の可能性があるのか?自閉症スペクトラムの次男の乳幼児期を振り返ってみました。
友人に会っても特に感情が働きませんでした。
『寝れてますか?』
ボチボチ再開…又宜しくお願いします
鬱病診断と薬物療法の始まり:私の体験記と治療への道のりNO1
妻の原付を手放しました。
ゾピクロン(アモバン)断薬13日目…長年の過緊張が治まり意欲的になる?!
ハードル上げてしまって後悔したことと体調
光で自然に目覚める【光目覚まし時計】で生活の質が大きくUPしました~PR
【絵日記】深夜徘徊してる!?
「ハバナ症候群」とロシア人一団との関連をメディアの調査が示唆
報告書:2020年フロリダでのカーチェイスはハバナ症候群と関連があるかもしれない
拷問
風邪を引くと必ず咳が長引きます
更年期障害対策でプラセンタ注射を打つことにした
漢方薬に興味
作業所120日目、生理痛でつらい
オススメ書籍【いちばんやさしいおうち食養生 疲れた日の漢方ごはん】
『0歳児とふたりで台湾へ ~4泊5日 台北・鶯歌編~⑤』
首こりと肩こりで、頭痛までも ... 😣
脂質異常症と卵の関係:コレステロールとの真実
ふわふわめまい、漢方薬の相談をしてみた♪
喉に効くもの
🦷【補綴日記〈最終章〉―番外編― 大学病院の顎関節症外来を受診しました(2回目)。】
【還暦女子】え!?老人!!?人生初、老人って言われてしまう。。
血糖値低下はショウガが三冠王!
【メニエール病】漢方薬を飲み始めて5年。今現在飲んでいるのは…
頬粘膜がん 536日目 連休前のちょっとふんわりした時間
頬粘膜がん 532日目 おかげさまで70kg台
頬粘膜がん 527日目 結構ツイてる
頬粘膜がん 526日目 眠りと共に去りぬ
頬粘膜がん 525日目 ぶっちゃけどうよ
頬粘膜癌 519日目 上にも下にも投げられない話
頬粘膜癌 515日目 暖かな穏やかな日に
頬粘膜癌 511日目 最近の食事事情。
頬粘膜がん 504日目 電車でgo まとめ
頬粘膜がん 500日目 本当はキリ番に意味はないんだけどね
頬粘膜がん 495日目 敷居の高い喫茶店
頬粘膜がん 491日目 大学病院通院日
頬粘膜がん 483日目 けいかほうこく
頬粘膜がん 478日目 僕の好きなアベ・マリア2
頬粘膜がん 475日目 久しぶりの職場
今日はクリスマス・イブです!(今日はクリスマスイブ)
今日はこけませんように…(今日は東京駅の日)
行きの電車が”人身事故”で…(今日はいい歯の日)
「黄砂」が飛んでいるようです…(今日はいい肉の日)
季節外れの陽気になりそうです…(今日は地球感謝の日)
寒暖差が非常に大激しいため、しんどいですね…(今日はこと納めの日)
右麻痺の足の装具と靴まで、手伝って履かせてもらいました…(今日はクリスマスツリーの日)
孫娘に元気をもらいました!(今日はアルバムの日)
電車の人身事故で1時間の遅刻…(今日は姉の日)
12月のスタートは寒い一日になりました…(今日は日本人宇宙飛行記念日)
体調が悪くて、ブログの訪問が 遅くなってしまい申し訳ありません…(みかんの日)
ブログの訪問&更新が遅くなってしまい申し訳ありません…(今日はETの日)
12月(師走-しわす)に入りました!(今日は映画の日)
今日は水曜日の振替で訪問の言語(ST)のリハビリです!(今日はカメラの日)
長男夫婦に2人目の赤ちゃんが産まれました!(今日は太平洋記念日)
がん「ステージ4」から生まれ変わって 小倉一郎
東京day2
東京day1
ピアサポート イベント開催@姫路
友へやっと電話をしました。
奇跡の大寒たまごのつづき
SDMとIDM
末期がんの叶井さんに「余命半年と言われたら、何をする?」と突き付けられた15名の文化人
卵巣がんと診断されて最初にやらかした3つの失敗
Music Together〜音楽とともに語ろう がんについて〜イベントで感じたがんサバイバーのつぶやき
10年前に大腸がんと診断を受けていました
*”医師『三つ子の内2人が癌だ。あなた何した?』母『妊娠中コロナ毒チンを・・・”
”医師『三つ子の内2人が癌だ。あなた何した?』母『妊娠中コロナ毒チンを・・・”
ちょっとキツいですね~
ベトベトです
草月いけばな展に行ってみる
蝶のさなぎのはずが・・・
【本日最終日!】wicotの限定割引クーポン発行は今日まで!
4本目で見つけた!wicotスカルプセラム(医薬部外品)のロット番号
何これ? 調べたら ”高級食材のアミガサタケ” !
【初めての自然菜園】”ルバーブの花芽”って食べられるの?
【割引クーポン配布】wicotがお得な7日間スタート!!
お花見の紫外線対策に ”wicot薬用スカルプセラム”
完売です!!”【wicot】リペアヘアマスクを実際に使ってみた感想は?!”
【初めての自然菜園】2度目の春を迎えて
”wicot☆有益すぎる座談会に参加しました♪”
”wicotアンバサダー初交流座談会‼︎皆さんの温かさにほっこり”
wicotアンバサダー交流座談会でのまさかのハプニング!
昭和生まれが今時の”小学生用学習アプリ”を覗いてみたら
我が家の ”アースアワータイム”