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焼きホッケは脂がのって肉厚で旨い シマホッケの皮って○○を思わせる
低糖質パンケーキのランチ ポークソテー＆アイスをのせて
スクランブルエッグのトマト煮込みがけ カレイの煮つけと焼き鳥で食べすぎか！
☆低糖質パン☆
ホタテフライとカキフライのタルタルソース添え 牛すじのトマト煮込みの仕上げにちょいミルク
春キャベツと豚ロース肉のフライパン蒸し 手作りおろしポン酢だれを添えて
イカスミパスタにレトルトで挑戦 低糖質麺で簡単ランチ
ピラティス初体験
シャトレーゼ糖質オフケーキ！スフレチーズケーキは糖質74％カット、チョコショートケーキは糖質86％カット！
春キャベツの回鍋肉（ホイコーロー）とナスのから揚げ
低糖質パンで作るカナッペのランチ フルーツやナッツで色とりどりに
ガラムマサラのスペアリブ 枝豆のスクランブルエッグ
低糖質フライパン焼きビビンバ お惣菜で簡単メニュー
サイコロステーキを「焼肉ザクだれ」で食べてみる
楽天購入品を活用！40代のヘルシーなお1人ごはん♪＆昨日の追加ポチ。
-経過記録382 繊維筋痛症の指先のしびれが緩和された道具
‐経過記録381 痛みとしびれ
【147】脳神経外科の回診(母の願い)
‐経過記録380 線維筋痛症の苦闘
経過記録379 バリアフリー体験記：ロケットニュース24の興味深い記事
-経過記録378 地震による不安と線維筋痛症の現実との向き合い方
-経過記録377 痛みと日常と医師への感謝
-経過記録376 コンビニで見つけた意外な一品：ハンギョドンの顔をしたケーキ
‐経過記録375 麻酔科最終診察日の出来事 #おつかれさまと言いたい人
‐経過記録374 ジェットコースターな週末
-経過記録373 お風呂での危険な体験
‐経過記録372 そして私は途方に暮れる ③ 麻酔科予約への長い道のり
‐経過記録371 そして私は途方に暮れる 2
‐経過記録370 そして私は途方に暮れる 1
術後の思い出話
会社を休みました…（今日は七人の侍の日）
4月25日は「失語症の日」です！（今日は初任給の日）
”もう、障害者は仕事をしてくれるな！”（今日は植物学の日）
鬱陶しい天気でした…（今日はしじみの日）
うちの彼氏は脳腫瘍65
終日、雨でした…（今日は清掃デー）
これくらい気温が良いですね…（今日は民放の日）
会社の席替えでした…（今日は郵政記念日）
主治医のドクターの最後の診察でした…（今日は地図の日）
空がぼんやりしてました……（今日はよいお肌の日）
”ゲリラ豪雨”（今日はなすび記念日）
うちの彼氏は脳腫瘍64
『アンメット ある脳外科医の日記』第1話◆なぜか既視感が…
それにしても、ほんまに”人身事故”が多いですね…（今日はエスプレッソの日）
朝晩と昼間の寒暖差があると疲れますね…（今日はよいこの日）
