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最近の入院の面会事情
【断捨離】写真で綴る手放すもの（70/365）
そんなに変わらなくない？(＃謎のマウントをとられたこと)／今日の写真
不調が「あし」に集中／＃今日のおやつはこれ
【断捨離】写真で綴る手放すもの（63/365）
主婦に対する偏見だと思ったこと
健康診断で医師に笑われたこと
【閲読注意】いちまーい…にまーい…と剥がれていく
かみ合わない会話／免疫抑制剤を飲むと食べたくなるもの
【断捨離】写真で綴る手放すもの（56/365）
迷って疲れて億劫になること／今日の写真
今ってそうなってるの…／今日の写真
体力消耗中／猫に小判だと思ったこと
病気があっても「それなりに」…／春になって始めたのは…
【断捨離】写真で綴る手放すもの（49/365）
生ニシンの塩焼き？私に作れるだろうか。
しょうが焼きにキャベツの千切りは必須なんです
2週間の記録 〜 Freestyle Libre2のクラウドサービス、Libre View 〜
ネギ塩レモンだれ鶏唐揚げ 出汁が染みたブリ大根
ピーマンのモリモリ肉詰め 油揚げのチェダーチーズ焼きを添えて
ポークビンダルーカレーをカツカレーに 低糖質カリフラワーライスで
チキンソテーのレンコンチップス添えの夕食 NEXZ新曲「Simmer」が熱い
リンゴのポークソテー バターとクレイジーソルトが旨い 食物繊維アップ？寒天の味噌汁も
牛肉とフキの煮物 フキのあく抜き方法を試してみたら家族が…？
カツレツ チャナマサラカレーのレトルトがソースでいける 定期健診HbA1cは今回？
煮豚の漬け汁で味付け半熟卵！ 鶏ひき肉のヘルシーバーグと
牛肉の赤ワイン煮込みと低糖質トースト マグロカツのデミグラソース添え この味似てる？
煮豚は鍋でほっとけばOK 白和え、豆タコサラダ、チーズトーストも作っちゃえ
牛肉とレンコンとカボチャの炒めもの ワンコと一緒に桜を見に行ってきた
鯛の中華風カルパッチョは桜色 鶏手羽元のスープ フライドポテトを添えて
第18回【得する街のゼミナール】振り返り 東洋医学 氣とは？ エナジーボール
養生薬膳資格で健康管理のプロに！オンライン講座で低価格・短期間で取得する方法
ナッツに〇〇を足す？漢方薬剤師が食べるヘルシーおやつ！
初心者でもわかる！笑って学ぶ東洋医学の世界
陰陽五行と四柱推命で読み解く！あなたに合う漢方相談の始め方ガイド
【四柱推命・陰陽五行・漢方】東洋思想の融合による運気と体質改善
「膿が出るニキビや黄色い鼻水に！」荊芥連翹湯の特徴と使い方
新型コロナ後遺症について
東洋医学の併用で元気になっていく。
ダストデビルをご存知ですか？
髪と云うモノは……
全頭型の一例
血虚とは何か？—貧血・不眠・肌荒れとの関係を東洋医学と科学の視点から解説
あなたの舌は大丈夫？過労を表す「剥苔舌」
五臓とは何か？—東洋医学の視点から考える健康のバランス
【累計-4.6kg】27日目「カエルの歌と水芭蕉に包まれて、北山公園でプチ登山気分を味わう」【目標合計100kg】
【累計-4.4kg】27日目「あんパンなの？クリームパンなの？どっちがハイカロリーなのよ？」【目標合計100kg】
【累計-3.8kg】26日目「うまんまパークで馬を愛でることは健康にいい」【目標合計100kg】
【累計-4.4kg】25日目「何人もカレーを拒んではいけない」【目標合計100kg】
【累計-4.7kg】24日目「あと1週間でダイエット開始1カ月という事実に恐れおののく」【目標合計100kg】
【累計-3.8kg】23日目「食卓に花一輪添えると急に「らしく」なる世界線」【目標合計100kg】
【累計-3.6kg】22日目「父の誕生日と西京漬けと日本酒と」【目標合計100kg】
【累計-3.5kg】21日目「たまにはスーパーの弁当ですべてを終わらせたい日もある」【目標合計100kg】
【累計-3.5kg】20日目「マルタイ棒ラーメンは意外とヘルシーって知ってた？（デブから目線）」【目標合計100kg】
【累計-3.0kg】19日目「ダイエット中の敵は”来客”である」【目標合計100kg】
【累計-4.0kg】18日目「一気に変動したときは大体水分だから喜んではいけない」【目標合計100kg】
【累計-3.2kg】17日目「プロテイン入りパスタは強いって話」【目標合計100kg】
【目標合計100kg】1日目「とりあえずカロリー制限」【累計-0kg】
【目標合計100kg】2日目「1日3,000歩はとりあえず歩こう！志は低めで！」【累計-0kg】
【目標合計100kg】16日目「食えば体重には反映される」【累計-3.0kg】
イラつきが怒りへ変化する
難聴の人や聴覚障害者に対する誤解とは？個人差による違いとコミュニケーション方法
難聴と失聴の定義・症状とは？難聴者・中途失聴者・ろう者（聾者）の違いと共通点
難聴や補聴器の専門資格をもつ法人・個人は？聴力・聴覚に関わる医師や専門者、関連団体
耳の不自由な人が利用しているツールとは？難聴の助けになる医療機器や便利アイテム
難聴の人や聴覚障害者が困難なことにぶち当たる局面は？耳の不自由な人への対策・注意点
難聴の人や聴覚障害者がコミュニケーションで困ることは？会話をサポートする手段や補助ツール
難聴者と健聴者における聴力の違いは？街中や室内での音、人の声が聞こえる程度の目安
難聴や聴力低下を自覚している人は？補聴器の出荷台数から見る利用者の増加と心構え
難聴の種類と症状、主な原因とは？音の聞こえる仕組みを耳の構造図とともに解説
ブログ開設＆初投稿。
イヤホン難聴の対策
武器から生まれた楽器 と 音響兵器
気持ちが伝わらない
"ミライスピーカー: 高齢者向けテレビ用スピーカー"
紫外線怖し💦
健康診断の結果／今日の写真
暗黙の了解？驚いた病院の予約日／今日の写真
最近の入院の面会事情
生存確認された理由／今日の地味な失敗／＃今日のおやつはこれ
【断捨離】写真で綴る手放すもの（70/365）
困る値上げ／腰のその後／今日の写真
運転姿勢が悪くて招いたこと／眼科外来・検査その1
そんなに変わらなくない？(＃謎のマウントをとられたこと)／今日の写真
不調が「あし」に集中／＃今日のおやつはこれ
驚愕の「ストイックすぎる断捨離」とその理由／車窓からお花見・六本木さくら坂～南青山
土日がつらい主婦／車窓からお花見・東京ミッドタウン
【断捨離】写真で綴る手放すもの（63/365）
主婦に対する偏見だと思ったこと
健康診断で医師に笑われたこと
レム睡眠行動障害っぽい症状になっていた話
睡眠障害が酷くなってきた(-_-;)コレも老化よね
桜の季節になったと思ったら、過ぎていく時期になっていました。
うつ病日記：急いている自分について書き殴る
より良い睡眠のために必要なこととは。
睡眠障害〜⑨コロナ後遺症でも無理して仕事を続けた結果…〜
【天国旅行】。
コマー下院監視委員長、DOGEと透明性に関するトランプ大統領の目標を支持する方向性を示す
作業所311日目、寝不足
春のお彼岸ですね。
ついにベット到着しましたが…/その後の体調
思いを言葉にしてみる。
熟睡ができない
【40代の私】「夜中に何度も起きる」浅い睡眠のすごく簡単だった解決法。
洗濯物事情。
#最近あったキュンとした話
月1,100円で世界の絵本が届く！幼児期に“想像力と多様性”を育てる絵本定期便【ワールドライブラリーパーソナル】
11.9g/dL…献血できず、と思ったら逆転。
看護師としての原点に立ち返る～いまこそ知っておきたい看護倫理の基本
看護師の副業にブログがぴったりな理由｜アフィリエイトで収益化する方法も解説！
看護師のブログが面白い！！私はアメブロでブログデビューしました
マイナス続きすぎなiDeCo（2025年3月）
夜勤をしたくなくて新NISA・どこまで下がる！？いよいよ復帰目前な3月の結果
看護師の面接でよく聞かれる質問とは？成功するためのポイントとリアルな体験談を紹介！【日経メディカル調査】
がん告知は誰のため？「自殺率3倍増」でも本人に真実を伝えるべき理由とは ：現場で揺れる看護師が考える、告知の倫理と自己決定権
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機能訓練指導員が注意しないといけない個別機能訓練加算の返金について
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看護実習がつらいと感じたあなたへ～振り返りが学びになるリフレクションの極意～
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