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すき焼きとこごみのゴマ和え 甘い味が被る？どっちを控えめにするか。
こごみの天ぷらをブラック岩塩で味わう
野菜フル＆半熟目玉焼きONですが辛みガッツリのサラダガパオ＠マンゴツリーキッチン ガパオ (東京駅)
おうちBBQをオーブンで 牛肩肉と玉ねぎの串焼きをワイルドに食べる
豚ロースの重ね焼き モヤシとちくわとチンゲン菜の炒めもの
巨大なレタスのしゃぶしゃぶ鍋
牛すじ大根 巨大大根づくしメニューのラスト
野菜たっぷりクリームスープ 大根とコーン入り
大根多めの豚バラ大根 巨大な大根を食べきらなきゃ
プチトマトとパールモッツァレラのサラダ スイートバジルの香り
ダイエットメニューは野菜多め！咀嚼回数アップで食べ過ぎ防止
冷え冷えのガスパチョ 低糖質のわが家流
【朝ごはん】ダイエット食！シャトレーゼの糖質カットピザ！しらたきの和え物！
大根が大きくて瑞々しい 野菜スティックとおろしで食べる
NEXZデビュー1周年おめでとう！推しメニューでお祝い！
【断捨離】写真で綴る手放すもの（119/365）
五月病は今日で終わりにしたい／今日の写真
【難病】臨床調査個人票届く／今日の写真
お薬手帳の重み（物理的）／今日の写真／おまけ・私の頭の中を占拠するもの
【体調不良】「両方」は難しいわけよ／今日の写真
咳止め薬を買って身構えていたら…／今日の写真
【難病】臨床調査個人票の依頼／「旅行はどこに行っても同じ」説／今日の写真
【断捨離】写真で綴る手放すもの（112/365）
今月の薬(膠原病内科)／【オタク系】驚愕のバックミラー
【主婦】家事を放棄しても消えてなくなるわけではない／日持ちしないという理由で朝に食べたもの
5月23日は難病の日
今月の膠原病内科／今日の写真
最近の微妙な体調不良／嬉しいよりも驚いたのは…
【膠原病】NHKドラマで話題にのぼる膠原病
「なんとなく美容院に行った風」セルフカット
【マンジャロ】ダイエット経過報告【129㎏からのダイエット】
「夏ダイエット」成功の秘訣｜40代・50代が春から始める健康的な痩せ方ガイド
【累計-5.6kg】40日目「TXつくば駅の周りは山手線の外側の私鉄駅に似てる」【目標合計100kg】
【累計-5.6kg】37日目「だから会食は敵だって言ってんだろう…」【目標合計100kg】
【累計-5.0kg】36日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.9kg】35日目「ダイエット中の最大の敵は会食である」【目標合計100kg】
【累計-5.7kg】34日目「」【目標合計100kg】
【累計-5.6kg】33日目「春になったら庭になんだかいろいろ生えてゐる。」【目標合計100kg】
【累計-5.3kg】32日目「ちょ田舎暮らしに慣れるということは、夜の闇に慣れるということ」【目標合計100kg】
【累計-4.7kg】31日目「勢い余って片道2時間半、30年ぶりの長瀞は絶景だった」【目標合計100kg】
【累計-5.2kg】30日目「ダイエット開始1ヶ月目の振り返り」【目標合計100kg】
【累計-5.3kg】29日目「クソデブを作るヤバい食生活も3週間あれば矯正できるという事実」【目標合計100kg】
【累計-4.6kg】27日目「カエルの歌と水芭蕉に包まれて、北山公園でプチ登山気分を味わう」【目標合計100kg】
【累計-4.4kg】27日目「あんパンなの？クリームパンなの？どっちがハイカロリーなのよ？」【目標合計100kg】
【累計-3.8kg】26日目「うまんまパークで馬を愛でることは健康にいい」【目標合計100kg】
アメリカでﾋﾞｭｰﾃｨｰﾛｰﾗｰの研究開始？とパワーリハビリ
3Мﾒｿｯﾄﾞへの否定的な意見と裁縫している動画と小冊子「ど～もど～も」連載2の紹介です。
第12章：リハビリという名の地獄？でもオイラは行く。
第11章：夜が来るのが怖かった
第10章：ようやく窓のある場所へ。（やっと出る編・人生初の衝撃）
まとめ‐10−1‐過去の重要なブログの紹介
まとめ‐9−7‐私の最近の歩行姿（動画あり）
第10章：ようやく窓のある場所へ。（前半）
第9章：命綱が、遠すぎる
【第8話】 「動かせる気がする」──新しい道を探して
【第7話：希望はなかった。でも──】
第6話：オイラ、生きてる意味がわからなくなる
第5話：オイラ、悔し涙を飲み込む
まとめ‐9−6‐私の最近の回復レベルについての考察
第4話：あれ？なんか今回は違うぞ？
婦人科 MRIの結果 卵巣の腫れ 子宮筋腫多数
婦人科を勧められて
小さなターコイズリング💍、婦人科検診でした
消化器内科 鉄剤点滴後にできたブツブツを診てもらったら…
消化器内科 貧血治療のため鉄剤を点滴したら…
消化器内科 貧血検査したら思ってた以上に悪かった
子宮筋腫
婦人科のMRI撮ってきたよ
産婦人科通院日、デュファストンは継続
婦人科で卵巣のMRI撮るため予約したょ
婦人科に初診で行ったらショッキングなことを言われた
小さなターコイズリング💍、婦人科検診でした
腸内環境改善中・7（閉経の可能性？）
40代で 発症した病気と、更年期が終わるまでに やっておきたいこと
【子宮筋腫の記録③】卵管が痛い、という感覚
今日は「世界禁煙デー」ですね！(^_^)（今日は世界禁煙デー）
今日は「ごみゼロの日」です！(^_^)（今日はごみゼロの日）
黒こんにゃくの“つぶつぶ”の正体は!?（今日はこんにゃくの日）
今日は「花火の日」です！(^_^)（今日は花火の日）
低気圧の影響…（今日は百人一首の日）
ちょっと太ってました…(-_-)（今日は東名高速道路全通記念日）
きつい雨になりました…☔（今日はタップダンスの日）
【衝撃の事実】LLMの”不正確な流暢さ”は失語症の脳活動に酷似していた！最先端研究が解き明かすAIの「内側」
やっと会社に復帰できそうです！(^_^)v（今日はゴルフ場記念日）
ちょっともったいないような気がしました…(-_-)（今日はキスの日）
”46回目”のボトックス注射はいつもにまして痛かったです…(>_<)（今日はサイクリングの日）
今日から”二十四節気”の「小満」ですね！(^_^)（今日は小学校開校の日）
旅行の思い出は？？(゜-゜) （今日は成田空港開港記念日）
ちょっと寂しいですね…(-_-)（今日はシュークリームの日）
好きな言葉は、”逆流”ですね…（今日はことばの日）
今日は「世界禁煙デー」ですね！(^_^)（今日は世界禁煙デー）
今日は「ごみゼロの日」です！(^_^)（今日はごみゼロの日）
黒こんにゃくの“つぶつぶ”の正体は!?（今日はこんにゃくの日）
今日は「花火の日」です！(^_^)（今日は花火の日）
褒め言葉が嬉しい！リハビリ後の達成感と空腹を満たす幸せ 5/26(金)
鍼や介護保険リハビリで身体チェック
低気圧の影響…（今日は百人一首の日）
ちょっと太ってました…(-_-)（今日は東名高速道路全通記念日）
きつい雨になりました…☔（今日はタップダンスの日）
やっと会社に復帰できそうです！(^_^)v（今日はゴルフ場記念日）
ちょっともったいないような気がしました…(-_-)（今日はキスの日）
”46回目”のボトックス注射はいつもにまして痛かったです…(>_<)（今日はサイクリングの日）
困惑、別れ、復帰
今日から”二十四節気”の「小満」ですね！(^_^)（今日は小学校開校の日）
旅行の思い出は？？(゜-゜) （今日は成田空港開港記念日）
