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「エトワール1993」（第460話）十一月のリハーサルが終わる
「エトワール1993」（第459話）十一月終わりのリハーサル『ねずみと兵隊人形の戦い』
「エトワール1993」（第458話）伝説のバレリーナたちから未来のバレリーナへ
アイコンにバッジが付くって嬉しい！
オットと初の畑
【梅島駅雪国 3種類から選べるお蕎麦。漆黒汁と喫茶店とか
難関店(土日休み)の立ち食い蕎麦と羽田空港✈️
約2ヶ月ぶりのメンテナンスday
初大島 追記有り
東京九州フェリーをポチり！フェリー熱が再燃中
【投手陣は幾度も踏ん張るも打線の援護なく】ベイスターズvsドラゴンズ3/29
「エトワール1993」（第456話）喫茶店エトワールを出て
「エトワール1993」（第455話）ローズアダージオ～プリンセスの中のプリンセスの踊り～
「エトワール1993」（第454話）喫茶店エトワールで 瑠々の感性（二）
畑の野菜ちゃんたち
パッチワークをやりたい気分が増してきてます。
風が吹いて寒くなりました…((+_+))（今日はエスプレッソの日）
道の駅あっさぶ(北海道檜山郡厚沢部町緑町72-1)
”ミャクミャクやろ…？？”(・_・;)（今日はよいこの日）
また、普通の暮らし…二人暮らしに戻ります。
”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
脳が疲れました…(-_-)（今日は喫茶店の日）
大事なのはそこじゃない〜お薬のこと
道の駅上ノ国もんじゅ(北海道檜山郡上ノ国町字原歌3)
お散歩ラン(2025-3-30)
お散歩ラン(2025-3-25)
「入院3日目…」
まとめ‐9−5‐完全回復への兆候=キャビテーション
【努力！】いつか実のるであろう いつかね
山本89歳・食事療法・令和7年4月16日の食事
食事療法と酪酸菌摂取を試した結果〜コロナ後遺症で休職から3〜6ヶ月間のエピソード〜
山本89歳・食事療法・令和7年4月15日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月14日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月13日の食事
私が試した食事療法の内容〜⑪コロナ後遺症で休職から約3ヶ月間のエピソード〜
鳥の甲状腺腫の原因は？
山本89歳・食事療法・令和7年4月12日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月11日の食事
食事療法を試した理由と目的〜⑩コロナ後遺症で休職から約3ヶ月間のエピソード〜
山本89歳・食事療法・令和7年4月10日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月9日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月8日の食事
高齢に伴う栄養不足に注意です。
山本89歳・食事療法・令和7年4月6日の食事
まとめ‐9−5‐完全回復への兆候=キャビテーション
【暴露】脳梗塞・透析・毒親育ち。なのに笑ってるってズルいですか？
0410★★アルシオン・プレヤデス94：パスツールの不正、人工DNAワクチン、量子タトゥー、ルシフェラーゼ(1:59:52) / 備蓄米3回目放出へ【農家潰し】減反したら補助金、転作したら補助金、輸出したら補助金 / スマートシティしてますね【線状山火事帯】「万博はSDGs、スマート・シティへの布石」/ トランプ発の世界同時株安【謀略に長けた「NISA」メガネ】投資家からは、怨嗟の声 / 世界に日本の人権意識の低さを晒す大阪維新カジノ万博【#ニーハオトイレ】なんでニーハオトイレなの？ / そういう煽りはもういいので、社会がムチャクチャになった反省をすればいかがですか？ / 税金に巣食う輩達の祭典、それが大阪万博。ヨーロッパにはタルムードの価値観がある😍
小冊子「どーもどーも」に私の連載が始まりました。
【お笑い】脳梗塞告白！39歳芸人が失語症に挑む日常
コレステロールは敵か味方か！？悪玉をやっつけて健康を守る方法
二度目の人生における健康的な食生活 95～生活習慣病（脂質異常症）とエネルギー・栄養素との関連 1
あぁ〜( ´ ▽ ` )
そのくらい、「死」は想像も付かないことで
まとめ‐9‐3‐年齢と筋肉の関係と入院中の筋肉の萎縮・減少
まとめ‐9−4‐私の最近のセルフトレーニング
嬉しい
母の薬
シニアライフ～突然発症！脳梗塞の前兆・予防法・受診すべき診療科はどこ
血管年齢が脳梗塞や心筋梗塞に影響を与える機序
【今日の占い】4月16日（水）は「一粒万倍日」
【今日の占い】4月15日（火）は「よいこの日」
【今日の占い】4月14日（月）は「パートナーデー」
【今日の占い】4月13日（日）は「一粒万倍日、満月」
【今日の占い】4月12日（土）は「パン記念日」
【今日の占い】4月10日（木）は「女性の日」
【今日の占い】4月9日（水）は「大仏の日」
勝手に占い：卵焼き占いで今日の運勢が決まる？！
【今日の占い】4月8日（火）は「花まつり、忠犬ハチ公の日」
【今日の占い】4月7日（月）
【今日の占い】4月6日（日）は「コンビーフの日」
【今日の占い】4月5日（土）は「上弦の月、ヘアカットの日」
【今月の占い】4月4日（金）は「清明、アンパンの日」
【今月の占い】4月1日（月）は「エイプリルフール」
【今日の占い】3月31日（月）は「大安、エッフェル塔の日」
山本89歳・食事療法・令和7年4月16日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月15日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月14日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月13日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月12日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月11日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月10日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月9日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月8日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月6日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月5日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月4日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月3日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月2日の食事
#試してよかった健康法
