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山本89歳・食事療法・令和7年5月30日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月28日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月26日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月25日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月24日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月23日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月22日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月21日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月20日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月19日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月18日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月17日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年5月16日の食事
本日は二段のり弁当
2025年5月27日の食事（朝、昼、晩）と運動量
糖尿病網膜症に備えて眼底検査を受けてきました。
2025年5月22日の食事（朝、昼、晩）と運動量
2025年5月23日の食事（朝、昼、晩）と運動量
2025年5月24日の食事（朝、昼、晩）と運動量
2025年5月25日の食事（朝、昼、晩）と運動量
2025年5月26日の食事（朝、昼、晩）と運動量、GLP-1マンジャロ5mg自己接種について
投薬追加
HbA1cの値を下げないと糖尿病でやばい
2025年5月21日の食事（朝、アフタヌーンティー、晩）と運動量
2025年5月20日の食事（朝、昼、晩）と運動量
2025年5月18日の食事（朝、昼、晩）と運動量
2025年5月19日の食事（朝、昼、晩）と運動量
今週のGLP-1マンジャロ、5月度 糖尿病内科での受診、無事終了。
AIと障害福祉＠P
【伊勢神宮】片道1,350円で大阪から日帰り。発達障害者も割引で半額
障害者の社会的障壁取り除く 総理＠T
自立訓練のススメ②「自立訓練って何？」今日から家でできる事を知っておく～障がい者家族向け～
発達障がい・知的障がい者・ダウン症・障害者家族/5月の人気記事まとめ
難聴・聴覚障害のシンボルマークとは？耳が不自由な人に配慮した標識・マークの役割
人生観～支えてくる方たち
ライオンの顔を持つ少年
青ヶ島の民宿（2軒）が酷すぎた
自立訓練のススメ①「訓練って厳しそう？」まず最初に大切なこと！発達障がい・知的障がい者・ダウン症
発達障がい・知的障がい者・ダウン症・障害者家族
「障害」を“自信”に変える── 自分らしく生きたいあなたへ。エンラボカレッジのご紹介
還暦でも未来を受け入れる
障害者を支える主要な10つの法律は？障害の種類や目的に応じたそれぞれの概要・特徴
「安心できる居場所がほしい」「孤独だ」こう感じた時に考えておきたいこと（若者、高齢者、その他支援を必要とする人）
すき焼きとこごみのゴマ和え 甘い味が被る？どっちを控えめにするか。
こごみの天ぷらをブラック岩塩で味わう
野菜フル＆半熟目玉焼きONですが辛みガッツリのサラダガパオ＠マンゴツリーキッチン ガパオ (東京駅)
おうちBBQをオーブンで 牛肩肉と玉ねぎの串焼きをワイルドに食べる
豚ロースの重ね焼き モヤシとちくわとチンゲン菜の炒めもの
巨大なレタスのしゃぶしゃぶ鍋
牛すじ大根 巨大大根づくしメニューのラスト
野菜たっぷりクリームスープ 大根とコーン入り
大根多めの豚バラ大根 巨大な大根を食べきらなきゃ
プチトマトとパールモッツァレラのサラダ スイートバジルの香り
ダイエットメニューは野菜多め！咀嚼回数アップで食べ過ぎ防止
冷え冷えのガスパチョ 低糖質のわが家流
【朝ごはん】ダイエット食！シャトレーゼの糖質カットピザ！しらたきの和え物！
大根が大きくて瑞々しい 野菜スティックとおろしで食べる
NEXZデビュー1周年おめでとう！推しメニューでお祝い！
連携病院通院日 ＊ 気温急降下
乳がん治療中でも、自分の人生を止めたくなかった。資格試験に挑戦した理由
リンパ浮腫ケア外来 ＊ ホタルブクロ
2025,5.26 トールペイント教室
ブロ友さん またいつか。。。
神代植物公園の大温室
神代植物公園のバラ園
秋の空のような… ＊ ツボ押しの効果 ＊ さくらんぼ
眠れない夜は…＊ リカちゃんサイズのミニ薔薇
2025,5,12 トールペイント教室 ＊ わが家のささやかな花たち
今日のラッキーカラー〜ブラウン系のバラのトールペイント
#毎朝していること ＊ スマホケースの使い道
首冷え ＊ 天使のはしご
備忘録〜千葉県館山市 大福寺
4月ももう終わり〜庭の植物
