封印していた食欲が解放されてしまった。【4月24日:今日のごはん】
運動したら体重増えますね
追記アリダイエット企画☆昨日は優秀ダイエッター
おやつは沖縄のお菓子、サンダーアンダーギー(サーターアンダ)だよぉ?【4月23日:今日のごはん】
ノートPCの電源が入らなくて焦ったわ。【4月22日:今日のごはん】
お出かけ前の宅トレ
駒川商店街
コーヒー論争!!
ベーコンエッグが無性に食べたかった。【4月21日:今日のごはん】
ダイエット開始から1ヶ月21日。祝-6.5kg!【体重経過報告】
神(家族)が海鮮丼を手に帰宅。【4月20日:今日のごはん】
久々のタビワダンス♪
薄着の季節到来!!今回は苦戦しました。
石切神社商店街で食べ歩き
隠し味は、シーザードレッシング。【4月19日:今日のごはん】
うつ病の人はどんな行動をとるのか 278
日本★大阪|父の肝臓がん闘病記#12胆汁ドレナージ(2024.04.24)
ボクのうつ病早く治したいな 277
重度うつ病ひとりにしてはいけない 276
ボクのうつ病自殺念慮 275
ボクのうつ何もできない過ごし方 274
うつ病だるい、動けないんだ 273
うつ病具合が悪い時、ボクはとにかく寝るよ 272
仕事を退職したときのボクの日記 271
うつ病ってそわそわして落ち着かないことあるよね 270
Kd療法 第18クール3週目
ガン再発の不安は、いつも抱いてます
日本★大阪|父の肝臓がん術後経過+父の散歩に付き沿い…(2024.04.13)
うつ病って朝絶望感あるよね 269
14.これが私の断捨離できなかった入院セット(2週間〜50日) その③
スクランブルエッグのトマト煮込みがけ カレイの煮つけと焼き鳥で食べすぎか!
☆低糖質パン☆
ホタテフライとカキフライのタルタルソース添え 牛すじのトマト煮込みの仕上げにちょいミルク
春キャベツと豚ロース肉のフライパン蒸し 手作りおろしポン酢だれを添えて
イカスミパスタにレトルトで挑戦 低糖質麺で簡単ランチ
ピラティス初体験
シャトレーゼ糖質オフケーキ!スフレチーズケーキは糖質74%カット、チョコショートケーキは糖質86%カット!
春キャベツの回鍋肉(ホイコーロー)とナスのから揚げ
低糖質パンで作るカナッペのランチ フルーツやナッツで色とりどりに
ガラムマサラのスペアリブ 枝豆のスクランブルエッグ
低糖質フライパン焼きビビンバ お惣菜で簡単メニュー
サイコロステーキを「焼肉ザクだれ」で食べてみる
楽天購入品を活用!40代のヘルシーなお1人ごはん♪&昨日の追加ポチ。
ドラゴンフルーツとチーズとドライフルーツの盛り合わせ カッティングボードに並べて
☆とうふ麺☆
ガンマナイフ放射線治療受けるために入院した
14.これが私の断捨離できなかった入院セット(2週間〜50日) その③
楽天届いたもの/行ってまいります
圧迫骨折
♯41 退院許可が……おりない?!【術後2日目】【入院4日目】【お腹画像あり】
ひとりじゃないんだよ
13.これが私の断捨離できなかった入院セット(2週間〜50日) その②
♯40 術後の面談はクール対応【術後1日目の3】【入院3日目】【お腹画像あり】
入院生活を思い出した
閉鎖病棟ってどんなとこ
入院中の嫌だなって思った事
12.これが私の断捨離できなかった入院セット(2週間〜50日) その①
金魚は元気、見舞いに行く「ひとりを楽しむ」
我が家の春は遅しかな…。
はじめての入院