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今日は 病院で消化器内科のドクターの検診（大腸炎）とリハビリです！(^_^)（今日はうどんの日）
その4‐話題のCHAT GPTに質問しました番外編
7月（文月・ ふみづき/ふづき）に入りました！(^_^)（今日は銀行の日）
最近の足首の状態＆昨日の晩御飯～♪
【海外旅行リハビリで韓国へ】初日の韓国ごはんは野菜ホルモン♪
6月30日 夏越の祓(なごしのはらえ)（今日はアインシュタイン記念日）
その3‐話題のChatGPTに⑴〜⑽の10の質問をしてみました。その3→⑻⑼⑽ その他
雨のちリハビリ、ところによりスイム
くも膜下出血から生還した友人の快気祝いのサンデーブランチ
その2‐話題のChatGPTに⑴〜⑽の10の質問をしてみました。その2
リハビリの先生が育休復帰しました！(^_^)v（今日は雷記念日）
ヨガ教室
介護用のシャツに改造
ジメジメ、ムシムシ…(-_-;)（今日は住宅デー）
今日は会社（バイト）に行きたい！(ง •̀_•́)ง: （今日はUFOの日）
チャプチェを低糖質にするためには？
夏はわが家流ガスパチョで熱中症予防！パンなしで低糖質に
豚ロースとズッキーニのジョン ナスの煮浸し
アサリとエビたっぷり夏のクラムチャウダー
ナッツをつまんで一杯 NEXZのMステ初登場に歓喜！で、靴が飛んでいった？
スペアリブとポテトをガッツリ食べたい！できるだけ低糖質で
イイダコ串を低糖質な甘辛ダレで焼く ベビーコーンと一緒に
新玉ねぎのカレー焼きが甘い チェダーチーズをのせて
HbA1c反省の低糖質メニュー 唐揚げの衣を抑えるには
HbA1cと食後血糖値が最悪 この低糖質チョコが？
鶏の揚げ焼き 新ジャガも揚げてみた
暑いけど食欲復活 低糖質でモリモリ食べる
葬儀での食事を低糖質に 遠方だがどうする？
新幹線故障80本運休 巻き込まれた後の夕食（夜食）
ワタリガニと水ダコと生ホッケ 海鮮の夕食
U15への飛び級
半年を振り返って・良いことと悪いこと／今日の写真・紫陽花
一人っ子はダメよ
伸び縮みする時間／＃今日のおやつはこれ
北海道からのメロンと体が痛くない日
【断捨離】写真で綴る手放すもの（147/365）
「stage4 重症」から「stage3 やや重症」改善してないのに重症度軽減？診断書（臨床調査個人票）
C大病院受診107回目。まさかの輸血なし！ ＃レブロジル (レベル2）2回目。特定医療費更新用診断書もらう。
ザギンでシースーならぬ
まだ可能性はある／今日の写真・紫陽花
義母からの言葉を御守りに
底辺のサッカークラブ
心のもやもやが晴れる／今日の写真・紫陽花
ストレス大敵
治ってはいなかった…／今日の写真・紫陽花
うつ地獄日記 701
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 700
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 699
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 698
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 697
うつ地獄日記・記憶と現在が溶ける部屋で 696
うつ地獄日記・記憶と現在が溶ける部屋で 695
うつ地獄日記・記憶と現在が溶ける部屋で 694
私のうつ病ブログ地獄の日々 693
うつ病考え方のコツをあなたへ692
私のうつ病ブログ地獄の日々 691
私のうつ病ブログ地獄の日々 690
うつ病ブログ地獄の日々 689
うつ病ブログ地獄の日々 688
もう何もかもおしましだ！生きていてもしょうがない 687
うつ地獄日記 701
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 700
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 699
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 698
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 697
うつ地獄日記・記憶と現在が溶ける部屋で 696
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私のうつ病ブログ地獄の日々 693
うつ病考え方のコツをあなたへ692
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もう何もかもおしましだ！生きていてもしょうがない 687
今日は 病院で消化器内科のドクターの検診（大腸炎）とリハビリです！(^_^)（今日はうどんの日）
7月（文月・ ふみづき/ふづき）に入りました！(^_^)（今日は銀行の日）
6月30日 夏越の祓(なごしのはらえ)（今日はアインシュタイン記念日）
知らんうちに”梅雨明け”をしていました…(゜-゜)（今日はビートルズの日）
ブログの更新が遅くなりました…<m(__)m>（今日は貿易記念日）
リハビリの先生が育休復帰しました！(^_^)v（今日は雷記念日）
ジメジメ、ムシムシ…(-_-;)（今日は住宅デー）
今日は会社（バイト）に行きたい！(ง •̀_•́)ง: （今日はUFOの日）
冷房で冷えたのか？？右麻痺の足が痛くて…(>_<)（今日は慰霊の日）
6月21日は”二十四節気”の 「夏至（げし）」でしたね！（今日はボウリングの日）
今週は暑くてしんどかったです…（+♢+）（今日はスナックの日）
本当に会社の帰り病院で夜診のリハビリです！ (^-^)/（今日は世界難民の日）
今日は「朗読の日」ですね！(^_^)（今日は朗読の日）
今日は「おにぎりの日」ですね！(^_^) （今日はおにぎりの日）
めちゃくちゃ暑かったですね… (｡＞﹏＜) （今日はおまわりさんの日）
血管が詰まってからでは遅いんですよ、そこのあんた！
【AI武士が語る。】『脳の血管障害 ― その歴史、原因、そして予防法』10の教え【51巻】
またもや、、今度は仏壇。
【ビートセイバー】LOST IN PARADISE (ALI) の魅力爆発！
第12章：リハビリという名の地獄？でもオイラは行く。
第11章：夜が来るのが怖かった
【やっと出た編・ベッド上決戦】
第10章：ようやく窓のある場所へ。（やっと出る編・人生初の衝撃）
【芸能】脳出血からの復帰を目指す西川史子の挑戦
第10章：ようやく窓のある場所へ。（前半）
第9章：命綱が、遠すぎる
【第8話】 「動かせる気がする」──新しい道を探して
【第7話：希望はなかった。でも──】
第6話：オイラ、生きてる意味がわからなくなる
第5話：オイラ、悔し涙を飲み込む
【白血病や癌】抗がん剤前夜 不安な夜に送る言葉
【白血病や癌】闘病中の小さなうれしいが心を前向きにする
【白血病や癌】闘病中、入院中に毎朝やると心が整うこと
【白血病や癌】「がん封じ」寺・神社10選、心支えるパワースポット
【白血病や癌】免疫を高めるバナナ、青バナナ、黄バナナ、黒バナナ、熟度で効果変わる最強フルーツ
【白血病や癌】再発させない！経過観察5年間取り組んだこと8選
【白血病や癌】免疫を高めるがごめ昆布－ねばねばが秘める驚きの抗がん作用
【白血病や癌】最強の抗がん野菜、ブロッコリーが秘める驚きの抗がん作用
【白血病や癌】笑いが癌を救う!?「笑い」と免疫力の深い関係
【白血病や癌】黒にんにくで癌予防、がんサバイバー注目のがん抑制、抗がん作用
【白血病や癌】病気発覚後の後悔6選,白血病になって感じたこと
【白血病や癌】免疫力を高める方法10選
梅仕事PART3
城いつ子さんは膵臓癌サバイバー「青い地球と未来の子どもたちを守りたい」
喉の違和感
KOとBBQ(障害年金のための診断書をゲットする)
またもや、、今度は仏壇。
第12章：リハビリという名の地獄？でもオイラは行く。
第11章：夜が来るのが怖かった
【やっと出た編・ベッド上決戦】
第10章：ようやく窓のある場所へ。（やっと出る編・人生初の衝撃）
第10章：ようやく窓のある場所へ。（前半）
第9章：命綱が、遠すぎる
【第8話】 「動かせる気がする」──新しい道を探して
【第7話：希望はなかった。でも──】
第6話：オイラ、生きてる意味がわからなくなる
第5話：オイラ、悔し涙を飲み込む
第4話：あれ？なんか今回は違うぞ？
『ピーポーの中、オイラ天井を見つめる。あぁ…また来ちゃったかも』
『誰もいない…オイラ、ふにゃふにゃっと崩れ落ちた午後。』
