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人生のクオリティを上げる
【資産7000万円への道】衝撃の2か月連続マイナス。2025年3月の結果
『最高の人生の見つけ方』＊私の楽しみ方＊
【雑記】今夜は、一人旅最後の夜です！テント泊で、今宵の小豆島の月も空気も大切な想い出に。
転職仲間の女性社員とのランチ
【雑記】小豆島で初めてのテント泊！また自分の夢に一歩近づきました。
目標は全制覇！
入社式と親心
「みんなと同じ」がしんどいあなたへ 群れない力は武器になる
死ぬ間際に残したいものは
試用期間が終わり、つらつらと思うこと
【雑記】ついに本日、念願の小豆島に！明日から新年度スタートですが、私は初めてのテント泊に挑戦！
【雑記】「小豆島・広島岡山一人旅」の初日を終えて！今夜は呉で宿泊します。
FIRE後に気づいた 本当に合わない働き方の正体
ブーイングを受けた佐々木朗希
A-Cappella！A-Cappella！ (^_^)/
【資料室】2025_02_08 (^_^)/ ｛02_09事項追加｝
【資料室】を作ることにしました！(^_^)/
Hauser（ハウザー）チャンネルか！？
咳や痰からわかる肺の病気
もぐら、遊ぶ！(^_^)/ （記事更新連続2日！）
COPD患者に最適な栄養摂取ガイド：健康を支える食事のコツと具体的な実践法
COPD患者向け運動プログラム：効果的な運動で呼吸を改善し、生活の質を向上！
COPDリハビリテーションの重要性と効果とは？日常生活の質を向上させる！？
COPDの診断方法を徹底解説！早期発見のために知っておきたい検査とその手順
COPDと喫煙の危険な関係を徹底解説！禁煙がもたらす健康効果とは？
COPDの基礎知識：原因、症状、リスクファクターを詳しく解説
もぐら...なのに、コロナにかかってしまいました！(+_+)
ゆるっと効果！(^_^)/
呼吸するのが苦しいです
特養生活相談員が解説！在宅酸素療法の重要性と効果とは！？
コロナ感染→退院→酸素吸入器の不自由な療養生活は続く
もぐら、遊ぶ！(^_^)/ （記事更新連続2日！）
赤ちゃんの鎖肛とストーマと肌荒れに苦労した話
鎖肛で産まれたそらくんのストーマのパウチを交換する頻度のお話
ストーマのパウチを準備するのに苦労した話
退院してようやく家に帰れた時の話
在宅酸素の点検日
大船フラワーセンター玉縄桜続きます
新宿御苑に早咲きの桜ジュウガツザクラ（十月桜）を撮りに行って来ました
瑠璃睡蓮と肺気腫の治療の在宅酸素その後の経過です
もぐら...なのに、コロナにかかってしまいました！(+_+)
いつもの内科の通院に行って来ました
お天気が良くて雲も無かったので七里ヶ浜に富士山目当てで行って来ました
足が治ったので新宿御苑に桜を撮りに行って来ました
【断捨離】写真で綴る手放すもの（63/365）
C大病院受診103回目。初めまして4人目の主治医さん＆レブロジル「レベル1」へ増量。ETC割引更新申請。
予防薬🌻ケシンプタ28回目
主婦に対する偏見だと思ったこと
死ぬほど愛して
健康診断で医師に笑われたこと
【閲読注意】いちまーい…にまーい…と剥がれていく
【難病】指定難病の紙の受給者証不要へ（東京都先行実施事業）
明るい兆しとまだある心配事
低緊張で、絵が下手と言われた息子から観た『映画ドラえもん のび太の絵世界物語』
先月のブログ／今週の失敗
N市民病院受診5回目ヒアルロン酸注射4回目
水素吸入のモニターさん募集中
喉の違和感
体調不良のその後
小冊子「どーもどーも」に私の連載が始まりました。
”桜”が長く楽しむことが出来ますね！(^_^)v(^_^)v（今日はコンビーフの日）
週末は大阪の”桜”も満開になると思います！(^_^)/（今日はヘアカットの日）
びっくりドンキー 狸小路店(北海道札幌市中央区南3条西3丁目11番地 N・MESSEビル2F)
帯広天然温泉 ふく井ホテル(北海道帯広市西1条南11丁目19)
道の駅 ひがしかわ道草館(北海道上川郡東川町東町1丁目1-15)
観光列車の旅 往路(新千歳空港→中部国際空港)
誘惑に負けそうになりました〜
晴れていいお天気！！…さわやかな一日でした。
今夜のつまみ★ニラモヤシ炒め★ポテトとベーコンのチーズガレット
続日本100名城 向羽黒山城(福島県大沼郡会津美里町アザ船場地内)
エアターミナルホテル(北海道千歳市美々) 四国観光列車の旅 前泊
とかち帯広空港(北海道帯広市泉町西9線中8番地41)
世界文化遺産 北海道・北東北縄文遺跡群 亀ヶ岡石器時代遺跡(青森県つがる市木造館岡)
2つの流氷観光船の旅 復路(JR北海道 特急おおぞら 釧路→札幌)
子供の2型糖尿病がふえているの知ってた？
アル中、糖尿病が寛解する✨️
糖尿病・慢性腎臓病患者の糖質制限は腎臓を悪くするか？
【アル中】生活リズムの大切さを改めて知る。
久々リブレと出血騒ぎ
「血糖値を気にしすぎないほうがいい」ってホント？
3/18(火)のお昼ごはん
（経過報告）マンジャロ 5mg 4回目自己注射 無事終わりました。
3/18(火)の朝ごはん
3/17(月)のデトックスな晩ごはんと運動量
3/17(月)のお昼ごはん
3/17(月)の朝ごはんとJAL Wellness & Travel、薬の保管など
3/16(日)の晩ごはんと今日の運動量
3/16(日)のお昼ごはんとコーヒーブレイクとおやつと運動と。
3/22(土)の晩ごはんと運動量
