YouTube動画をアップロードしました。
こんにちは、糖尿病予備軍おかめです。 YOUTUBEチャンネルに動画をアップロードしました。 よろしくお願いいたします。
2020/01/27 17:31
ブログみるアプリ
日本中の好きなブログをすばやく見られます
ブログ村とはIDが異なります
スクランブルエッグのトマト煮込みがけ カレイの煮つけと焼き鳥で食べすぎか！
☆低糖質パン☆
ホタテフライとカキフライのタルタルソース添え 牛すじのトマト煮込みの仕上げにちょいミルク
春キャベツと豚ロース肉のフライパン蒸し 手作りおろしポン酢だれを添えて
イカスミパスタにレトルトで挑戦 低糖質麺で簡単ランチ
ピラティス初体験
シャトレーゼ糖質オフケーキ！スフレチーズケーキは糖質74％カット、チョコショートケーキは糖質86％カット！
春キャベツの回鍋肉（ホイコーロー）とナスのから揚げ
低糖質パンで作るカナッペのランチ フルーツやナッツで色とりどりに
ガラムマサラのスペアリブ 枝豆のスクランブルエッグ
低糖質フライパン焼きビビンバ お惣菜で簡単メニュー
サイコロステーキを「焼肉ザクだれ」で食べてみる
楽天購入品を活用！40代のヘルシーなお1人ごはん♪＆昨日の追加ポチ。
ドラゴンフルーツとチーズとドライフルーツの盛り合わせ カッティングボードに並べて
☆とうふ麺☆
4月25日は「失語症の日」です！（今日は初任給の日）
”もう、障害者は仕事をしてくれるな！”（今日は植物学の日）
鬱陶しい天気でした…（今日はしじみの日）
うちの彼氏は脳腫瘍65
終日、雨でした…（今日は清掃デー）
これくらい気温が良いですね…（今日は民放の日）
会社の席替えでした…（今日は郵政記念日）
主治医のドクターの最後の診察でした…（今日は地図の日）
空がぼんやりしてました……（今日はよいお肌の日）
”ゲリラ豪雨”（今日はなすび記念日）
うちの彼氏は脳腫瘍64
『アンメット ある脳外科医の日記』第1話◆なぜか既視感が…
それにしても、ほんまに”人身事故”が多いですね…（今日はエスプレッソの日）
朝晩と昼間の寒暖差があると疲れますね…（今日はよいこの日）
ちょっと暑かったです…（今日はパートナーデー）
4月25日は「失語症の日」です！（今日は初任給の日）
”もう、障害者は仕事をしてくれるな！”（今日は植物学の日）
鬱陶しい天気でした…（今日はしじみの日）
終日、雨でした…（今日は清掃デー）
これくらい気温が良いですね…（今日は民放の日）
会社の席替えでした…（今日は郵政記念日）
主治医のドクターの最後の診察でした…（今日は地図の日）
空がぼんやりしてました……（今日はよいお肌の日）
”ゲリラ豪雨”（今日はなすび記念日）
それにしても、ほんまに”人身事故”が多いですね…（今日はエスプレッソの日）
朝晩と昼間の寒暖差があると疲れますね…（今日はよいこの日）
ちょっと暑かったです…（今日はパートナーデー）
初夏のような日差しに…（今日は喫茶店の日）
”会社に行かへんで、良かった…”（今日はパンの記念日）
どこか？悲しくて綺麗でした…（今日はアベマ開局記念の日）
4月25日は「失語症の日」です！（今日は初任給の日）
”もう、障害者は仕事をしてくれるな！”（今日は植物学の日）
鬱陶しい天気でした…（今日はしじみの日）
終日、雨でした…（今日は清掃デー）
これくらい気温が良いですね…（今日は民放の日）
会社の席替えでした…（今日は郵政記念日）
ボトックス注射、再施術3日目
主治医のドクターの最後の診察でした…（今日は地図の日）
ボトックスをして1ヶ月 肩こり解消はされません
空がぼんやりしてました……（今日はよいお肌の日）
ボトックス再施術
”ゲリラ豪雨”（今日はなすび記念日）
それにしても、ほんまに”人身事故”が多いですね…（今日はエスプレッソの日）
朝晩と昼間の寒暖差があると疲れますね…（今日はよいこの日）
ちょっと暑かったです…（今日はパートナーデー）
世界の中の日本。
4月25日は「失語症の日」です！（今日は初任給の日）
慣れたと思ったけど肩はずっしり重い
【ショック】首が回っていない
カルニチンとは｜効果や多く含む食べ物について【高齢者と栄養】
難病、奇病。
”もう、障害者は仕事をしてくれるな！”（今日は植物学の日）
鬱陶しい天気でした…（今日はしじみの日）
オーストラリアン徒手療法と仙骨・骨盤の評価(2)｜寛骨・仙骨の歪みの評価とアップスリップ【知れば治療の幅が広がる】
TCAサイクルにおけるエネルギー代謝｜3つのエネルギー供給システムと運動強度【国試対策と復習】
足部・足関節機能について徹底解説！！解剖・運動学から足部の構造・動きを理解する【基礎から治療へ】
【椎間板内圧が最も高まる姿勢は？】姿勢によって変わる椎間板圧縮応力と腰痛
最近の体調。
終日、雨でした…（今日は清掃デー）
高齢者施設で安心と感謝
