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レム睡眠行動障害っぽい症状になっていた話
睡眠障害が酷くなってきた(-_-;)コレも老化よね
桜の季節になったと思ったら、過ぎていく時期になっていました。
うつ病日記：急いている自分について書き殴る
より良い睡眠のために必要なこととは。
睡眠障害〜⑨コロナ後遺症でも無理して仕事を続けた結果…〜
【天国旅行】。
コマー下院監視委員長、DOGEと透明性に関するトランプ大統領の目標を支持する方向性を示す
作業所311日目、寝不足
春のお彼岸ですね。
ついにベット到着しましたが…/その後の体調
思いを言葉にしてみる。
熟睡ができない
【40代の私】「夜中に何度も起きる」浅い睡眠のすごく簡単だった解決法。
洗濯物事情。
リベンジしてきました‼(^_^)（今日はなすび記念日）
風が吹いて寒くなりました…((+_+))（今日はエスプレッソの日）
”ミャクミャクやろ…？？”(・_・;)（今日はよいこの日）
”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
”Expo2025 大阪・関西万博”が開幕！(^_^)v（今日はパートナーデー）
脳が疲れました…(-_-)（今日は喫茶店の日）
最後の”桜”…（今日はパンの記念日）
エレベーターもない施設はホント頭にきます…（今日はアベマ開局記念の日）
消化器内科のドクター”の所見は…？？(?_?) （今日は女性の日）
今日は忙しくなりそうなんで…(・_・;)（今日は大仏の日）
元同僚の転職…（今日は忠犬ハチ公の日）
スーパーでシステムダウンのため営業休止…（今日は世界保健デー）
韓国製ボトックス（側頭筋・咬筋・僧帽筋）
”桜”が長く楽しむことが出来ますね！(^_^)v（今日はコンビーフの日）
週末は大阪の”桜”も満開になると思います！(^_^)/（今日はヘアカットの日）
健康診断の結果／今日の写真
暗黙の了解？驚いた病院の予約日／今日の写真
最近の入院の面会事情
生存確認された理由／今日の地味な失敗／＃今日のおやつはこれ
【断捨離】写真で綴る手放すもの（70/365）
困る値上げ／腰のその後／今日の写真
運転姿勢が悪くて招いたこと／眼科外来・検査その1
そんなに変わらなくない？(＃謎のマウントをとられたこと)／今日の写真
不調が「あし」に集中／＃今日のおやつはこれ
驚愕の「ストイックすぎる断捨離」とその理由／車窓からお花見・六本木さくら坂～南青山
土日がつらい主婦／車窓からお花見・東京ミッドタウン
【断捨離】写真で綴る手放すもの（63/365）
主婦に対する偏見だと思ったこと
健康診断で医師に笑われたこと
【閲読注意】いちまーい…にまーい…と剥がれていく
庭の花壇の様子 春はこれから
イチゴフラペチーノ ウゴービ（1.0mg）と栄養指導でダイエット
ミモザのリースと壁掛けツリー
味噌仕込みしました 水キムチつくり
NHK「風の電話」 残された人々の声
リウマチと骨粗鬆症 - 3/14/2025
ゴットアイ丸かご3回目と抹茶と桜わらびもち フラペチーノ
春を呼ぶクリスマスローズが咲き始めました
栄養指導とウゴービでダイエット（0.5mg2回）
痛い話と、えっ今頃ですか？
通院(形成外 内分泌 呼吸器内 精神）とさくらシフォンケーキ(スタバ）
今年の花粉症 栄養指導とウゴービでダイエット(ウゴービ0.25mg4回注射）
白桃と桜わらびもち フラペチーノ チョコレートブラウニーでバレンタイン
-経過記録417 病気がくれた意外なギフト （ファッションが楽しくなった話）
-経過記録416 いつもの就寝時間と睡眠の工夫
首のエコー検査と外食時の注意点について聞いたこと
栄養士さんとの面談と「野菜だけじゃない」病院食の話
「すぐ入院してください」と言われたあの日のこと
初日の流れと病院食
山本89歳・食事療法・令和7年4月13日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月11日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月28日の食事
#山本89歳・食事療法・令和7年3月25日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月22日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月21日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月20日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月19日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月18日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月17日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月16日の食事
健康診断の結果／今日の写真
暗黙の了解？驚いた病院の予約日／今日の写真
最近の入院の面会事情
生存確認された理由／今日の地味な失敗／＃今日のおやつはこれ
【断捨離】写真で綴る手放すもの（70/365）
庭の花壇の様子 春はこれから
イチゴフラペチーノ ウゴービ（1.0mg）と栄養指導でダイエット
運転姿勢が悪くて招いたこと／眼科外来・検査その1
【断捨離】写真で綴る手放すもの（63/365）
C大病院受診103回目。初めまして4人目の主治医さん＆レブロジル「レベル1」へ増量。ETC割引更新申請。
健康診断で医師に笑われたこと
【閲読注意】いちまーい…にまーい…と剥がれていく
【難病】指定難病の紙の受給者証不要へ（東京都先行実施事業）
先月のブログ／今週の失敗
N市民病院受診5回目ヒアルロン酸注射4回目
