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山本89歳・食事療法・令和7年6月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月28日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月26日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月25日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月24日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月23日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月22日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月21日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月20日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月19日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月18日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月17日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月16日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月15日の食事
【断捨離】写真で綴る手放すもの（147/365）
まだ可能性はある／今日の写真・紫陽花
心のもやもやが晴れる／今日の写真・紫陽花
治ってはいなかった…／今日の写真・紫陽花
前回の反省をふまえた準備／今日の写真・玉ボケ／我が家のお気に入りの場所
具合が悪い日の服薬／＃今日のおやつはこれ
結局アレルギーは悪化／今日の写真・紫陽花
【高額療養費制度見直し】に関するインタビュー記事
ヘルプマークをつけて外来受診した日
【断捨離】写真で綴る手放すもの（140/365）
より善く生きるを考える習慣フォーマット
【ステロイド副作用・精神不穏】私が飲んだメンタルの薬_逆に精神悪化しそうになった話
「より善く生きる」気づきの日の記録①_食は人生の満足度を上げる
【手づくり】アロマブレンドオイルでマッサージ
旅行先で困ること／今日の写真・紫陽花
アサリとエビたっぷり夏のクラムチャウダー
ナッツをつまんで一杯 NEXZのMステ初登場に歓喜！で、靴が飛んでいった？
スペアリブとポテトをガッツリ食べたい！できるだけ低糖質で
イイダコ串を低糖質な甘辛ダレで焼く ベビーコーンと一緒に
新玉ねぎのカレー焼きが甘い チェダーチーズをのせて
HbA1c反省の低糖質メニュー 唐揚げの衣を抑えるには
HbA1cと食後血糖値が最悪 この低糖質チョコが？
鶏の揚げ焼き 新ジャガも揚げてみた
暑いけど食欲復活 低糖質でモリモリ食べる
葬儀での食事を低糖質に 遠方だがどうする？
新幹線故障80本運休 巻き込まれた後の夕食（夜食）
ワタリガニと水ダコと生ホッケ 海鮮の夕食
「焼きたて食感 冷凍パン STYLE BREAD」
牛肉の赤ワイン炒め 新じゃがを揚げて
スイカが落下して… マグロのショウガ漬けでスカッといこう
【漢方薬剤師が解説】漢方薬は高い？漢方薬局の費用と保険適用は？選び方のポイントを解説！
こんなコトが起こるなんて、、、奇跡
「離れる」ことで湧いてくる。
㊗️断捨離検定1級筆記試験
【薬剤師が解説】漢方とは？西洋医学との違いと体質改善の始め方｜宮崎県 川南町・ほどよい堂
💊薬局、継ぎます？買います？開きます？全部アリなんがファーネットや！
オトナ女子のためのカラダに優しい料理教室
「旅のつぶやき」〜炎天下で立ち往生〜
自分の好きに素直になる。
いいかげん、学ぼうよ！
婚活にお金をかけたくないアナタへ
「出す」〜伝えないと始まらない〜
全ては、タイミング
「自分軸」ダイエット
「人生で一番楽に17kgのダイエットに成功しました」から学んだこと。
知らんうちに”梅雨明け”をしていました…(゜-゜)（今日はビートルズの日）
ブログの更新が遅くなりました…<m(__)m>（今日は貿易記念日）
リハビリの先生が育休復帰しました！(^_^)v（今日は雷記念日）
ジメジメ、ムシムシ…(-_-;)（今日は住宅デー）
今日は会社（バイト）に行きたい！(ง •̀_•́)ง: （今日はUFOの日）
冷房で冷えたのか？？右麻痺の足が痛くて…(>_<)（今日は慰霊の日）
6月21日は”二十四節気”の 「夏至（げし）」でしたね！（今日はボウリングの日）
今週は暑くてしんどかったです…（+♢+）（今日はスナックの日）
動きに違和感
本当に会社の帰り病院で夜診のリハビリです！ (^-^)/（今日は世界難民の日）
今日は「朗読の日」ですね！(^_^)（今日は朗読の日）
今日は「おにぎりの日」ですね！(^_^) （今日はおにぎりの日）
めちゃくちゃ暑かったですね… (｡＞﹏＜) （今日はおまわりさんの日）
昨日の日曜日は「父の日」でしたね！( ^-^)ノ（今日は和菓子の日）
今日は「暑中見舞いの日」ですね！(^_^)（今日は暑中見舞いの日）
