白内障手術しました！
8月8日の早くから白内障の手術しました。 今のところ順調です。みえるようになりました。 ステロイドは怖いなぁ～ 手術日が決まってからはずっとハラハラドキドキ！…
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6月29日の食事（朝、昼、晩）と運動量とApple Watchの計測差異
6月28日の食事（朝、おやつ、昼、おやつ、晩、おやつ）とパン屋巡りと運動量
6月27日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1万歩超歩き続けた結果とマイルやポイント
Ⅱ型糖尿病について
6月26日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1万歩
6月25日の食事（朝、昼、晩）と運動量と1万歩
6月24日の食事（朝、昼、晩）と運動量
6月23日の食事（朝、昼、晩）と運動量とマンジャロ5mg
2025年6月度 糖尿病内科へ通院
6月22日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と散歩と運動量
6月21日の食事（朝、昼、晩）と運動量
五目あんかけ丼と夏至の頃
熱中症の翌日のランチは・・・
6月20日の食事（朝、昼、晩）と運動量と糖尿病内科へ通院
6月18日の食事（朝、昼、晩）と運動量と血糖値測定1日目
【白血病や癌】免疫を高めるがごめ昆布－ねばねばが秘める驚きの抗がん作用
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【白血病や癌】病気発覚後の後悔6選,白血病になって感じたこと
0630★★著名人のワクチン接種後の前代未聞の反応や狂気 第四十三弾(8:08) & 著名人達が、ワクチン接種後に副反応や死に見舞われている 第四十四弾(15:31) / 最先端AIが『嘘・陰謀・脅迫』開始／「お前の秘密をばらす」と脅す／専門家「人類の制御を超えるのは時間の問題」/ コロナワクチンとターボ癌 / 火葬場で取り違え？！ / 新しいACIPはインフルワクの全民推奨を廃止し、チメロサール含有ワクチンに反対、静かな方針転換 / 国連の暗いスキャンダル。コメ高騰の原因を答えられない農水大臣。参政党のあれ怪文書のようなもの😍
【白血病や癌】免疫力を高める方法10選
0629★★【超重要】アルシオン・プレヤデス特別版19：COVIDの措置の終焉、ウクライナ‐ロシア、経済危機、グレート・リセット‐NWO(1:13:20) / 医薬品ロビイストだったワイズ首席補佐官の存在感がトランプ政権で高まっている / トランプ氏、イランへの規制緩和発言を撤回。「必要とあらば再びイランを爆撃する用意がある」と述べる / 暴露！イスラエルの権力者による児童性的虐待の被害者が証言、ユダヤ教の悪魔崇拝儀式による性的虐待を暴露 / ビル・ゲイツの健康アドバイスを決して信じてはいけない8つの理由。アルミニウムと自閉症 /「エシュロンリーダー」アメリカに監視国家が到来。政党のファクトチェックは「言論弾圧」の恐れ😍
0628★言論統制は日本国民に対する冒とくだ。#sns規制は憲法違反【バーチャル国会第1017回】 2025/6/28(土) 6:23開始 / ★著名人達がワクチン接種後に副反応や死に見舞われている 第四十弾(16:54) & 第四十一弾(12:09) / コロナワクチン接種で女性の『受胎率が大幅に低下』！―チェコの大規模研究で明らかに / ビル・ゲイツが米国の水供給を静かに掌握 / 観測史上最も早い梅雨明けは「コメ農家としては大打撃」という報道 / RFKジュニア、GAVIへの資金援助を正式に凍結。200年間隠されてきた医学的事実 / 第一歩は、誰かを盲信したり崇拝したりするのをやめること。安倍派解散で、カルト勢力も引っ越しか😍
がん治療中こそ必要な「緩和ケア外来」──受けたくても受けられない現実と、私たちにできること
0627★★【超重要】アルシオン・プレヤデス特別版18：タイタニック-モルガン/ロスチャイルド/ロックフェラー、連邦準備、テスラ(1:23:56) / トランプ大統領、ネタニヤフ首相のイスラエルでの汚職裁判の中止を要求 / RFKジュニア長官が新たに任命したワクチン諮問委員会は「mRNAワクチンは安全である」と結論 / ICE vs 不法移民の密輸業者、ロサンゼルス略奪者による破壊行為が激化 / 鳥インフル対策として家禽の集団予防接種を準備。mRNAワクチンが癌を引き起こす17の可能性 / 今こそ、自国民、自国の国境、そして自国の未来に焦点を当てるべき時です😍
0626★★著名人達がワクチン接種後に副反応や死に見舞われている 第三十七弾(14:12) & 第三十八弾(12:06) / 汚いワクチンカルトは、ワクチンに含まれる水銀が血液脳関門を通過するにもかかわらず、妊婦や乳児にとって完全に安全であると主張し続けている / USDAは、すべての家禽をスパイクプリオンで汚染し、それを食べる人間がスパイクプロテイン症候群に罹患するようにして、ビッグファーマの利益を増大させようとしている / イーロン氏はAIのGrokに再学習させて「歴史と人類の知識全体を自分の見解に合うように書き換えようと計画している」らしい / 彼はワクチン接種を受けていない子供たちの方が健康であることを証明した。医師免許は取り消された / イスラエルとイランが完全停戦で合意らしい。今、メディアが追及すべきはカルト参政党ですね😍
病に「突然」や「いきなり」はない
0625★★【超重要】アルシオン・プレヤデス特別版17：措置の終焉、COVIDの裏切り者、トルドー、自由の車列、カナダ・米国(1:22:33) / 米軍に空爆されたイランの外相がモスクワを訪問、露大統領と会談 / カザリアン族の分断統治スキームは至るところで工作されてきたが、これが分かりやすい例だ / 日本が、血栓注射後すぐに高い死亡リスクを示した1800万回Covidワクチンを接種されたシープルに関する研究を発表したことで、世界的なワクチン論争が激化している / 本内容は「医療倫理」の教育材料としても価値が高い /「壊滅的攻撃」vs「演出攻撃」：裏取引で実現したイラン攻撃。外国の運転免許証の禁止を求める動き😍
0624★★政治家や高官がワクチン接種後に副反応や死に見舞われている 第七弾(12:58) & 第八弾(9:53) / 中東の戦争で、肥料の原料である「尿素」の生産がイランにおいて完全に停止。ホルムズ海峡閉鎖の行方も含めて、大きな農業危機につながる可能性も / ハーバード大学のデータで「ガザで行方不明のパレスチナ人の数が37万7000人」であることが示される / 英国の赤ちゃんは、全ゲノム配列解析による「DNA検査」を受ける / アメリカのイラン空爆。現時点のホルムズ海峡まだ閉鎖されていない / AIは私たちの生産性を高めるどころか認知能力を低下させている。深刻な認知障害や依存に陥る可能性😍
【今日の占い】6月30日（月）
★あなたの「今日の開運アドバイス」です。
【今日の占い】6月29日（日）
【今日の占い】6月28日（土）
★あなたの「今日の開運アドバイス」です。
6/28☆あなた様とパートナーや仲間が小さな幸せを感じられる日
6/27☆時間をかけて育ててきた希望や夢が新しい形で成長していきそう
6/26★お尻を叩いて進んでみよう。頑張って！！
★あなたの「今日の開運アドバイス」です。
【今日の占い】6月25日（水）
★あなたの「今日の開運アドバイス」です。
悩んだら、まず5分！占い師、全員タダ見やで。
6/25☆明るい未来への情報を発掘できそうな1日
元カレより当たる人、電話にいた。
【今日の占い】6月24日（火）
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 700
うつ地獄日記 ―音のない牢屋の中で― 699
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うつ地獄日記・記憶と現在が溶ける部屋で 696
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私のうつ病ブログ地獄の日々 693
うつ病考え方のコツをあなたへ692
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私のうつ病ブログ地獄の日々 690
うつ病ブログ地獄の日々 689
うつ病ブログ地獄の日々 688
もう何もかもおしましだ！生きていてもしょうがない 687
うつ病ブログ地獄の日々 686
山本89歳・食事療法・令和7年6月30日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月28日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月26日の食事
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山本89歳・食事療法・令和7年6月24日の食事
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