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今日から二十四節気の「清明(せいめい)」に入りました！(^_^)（今日はあんぱんの日） ⇒ ht
お天気よくなって「一坪農園」行けました。
デイじゃない日にもデイに行こうとしてた祖母（2023年10月）
昨日のこと・・・リハビリ！！頑張り過ぎ・・・
左変形性膝関節症。
”春眠暁を覚えず”なのか？？(?_?)（今日は国際こどもの本の日）
4月（卯月‐うづき）に入りました！(^_^)/（今日はエイプリルフール）
とりあえず、4月以降もまだ会社のバイト員ですね!（今日はエッフェル塔の日）
まとめ‐9‐3‐年齢と筋肉の関係と入院中の筋肉の萎縮・減少
まとめ‐9−4‐私の最近のセルフトレーニング
嬉しい
入院前最後の握り Standing sushi bar 縁戸 女満別空港店(北海道網走郡大空町)
やっぱり、”桜”は良いですね… (^_-)-☆（今日はマフィアの日）
【ダイエット】40kg台に入るのにやって良かったこと
怖くて書けなかったこと
【閲読注意】いちまーい…にまーい…と剥がれていく
【難病】指定難病の紙の受給者証不要へ（東京都先行実施事業）
先月のブログ／今週の失敗
N市民病院受診5回目ヒアルロン酸注射4回目
体調不良のその後
【難病】難病医療費助成制度の対象疾病が拡大
かみ合わない会話／免疫抑制剤を飲むと食べたくなるもの
【断捨離】写真で綴る手放すもの（56/365）
迷って疲れて億劫になること／今日の写真
久々の体調不良／健康診断でショックだったこと／＃今日のおやつはこれ
体力消耗中／猫に小判だと思ったこと
病気があっても「それなりに」…／春になって始めたのは…
N市民病院受診4回目ヒアルロン酸注射3回目。「長時間駐車券」＆「有料道路ETC割引登録」更新通知届く
ところ変われば採血も変わる／今日の写真
ミモザのリースと壁掛けツリー
【春風ブレンド】スッキリ飲みやすい♪たっぷり120杯分【澤井珈琲 400g×3袋】
ずっと気になってたSan Francisco Bay Coffee、ついにお迎え！コストコで見つけたRainforest Blendを飲んでみた
【初心者向け】キャンプでコーヒーを淹れるのに必要な道具リスト・淹れ方
途方に暮れた。
「ブルーマウンテン」でピーベリーブレンドとモンテローザ プレミアムショートケーキ食べた！／そごう横浜
【春限定】春の訪れを祝うスプリングパレードブレンド【澤井珈琲 400g×3袋】
サマータイム初日はティラミス＆スペシャルティ珈琲マリアージュ♪
![[豆の準備]美味しいコーヒーの淹れ方](https://img.blogmura.com/sites/1259193/post-images/70413282.webp/crop/435x435)
[豆の準備]美味しいコーヒーの淹れ方
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☆コーヒービーンズチョコ☆
おうちカフェを満喫できるコーヒーは？ネットで買える名店の豆を紹介
こんな調子の毎日 晩御飯 買物
日曜日の自由時間の過ごし方
「上島珈琲店」で、ラム酒使用の”アーモンドとバターのザントクーヘン”食べたよ！／横浜北幸店
山本89歳・食事療法・令和7年4月3日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年4月2日の食事
#試してよかった健康法
山本89歳・食事療法・令和7年3月31日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月30日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月28日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月26日の食事
#山本89歳・食事療法・令和7年3月25日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月24日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月23日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月22日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月21日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年3月20日の食事
