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【4月1日】
年度末の別れと100点ごはん！体重減！
体調不良を乗り越えた元気ごはん｜鶏もも肉×キウイの健康効果と家計管理の記録【第51週】【3月27日】
乾いた咳と微熱でダウン…同窓会の余韻と体調の波【3月26日】
365日続けているダイエット習慣。体重をコントロールするために大事なこと
ワイヤーフォックステリアの体重管理ガイド：理想体重で健康な毎日を実現する秘訣
いよいよ同窓会本番！幹事代表が語る開催前夜の舞台裏と感謝の記録【3月22日】
同窓会動画、写真配置完了！編集作業ラストスパート🔥【3月15日】
夕飯一週間と、ちょっと痩せようと思った。
【動画編集と血糖値の罠】お菓子を食べたら眠気が…？【3月13日】
60代からの見た目の壁の続き
同窓会まであと10日！最高の思い出ムービーを作成中【3月12日】
極寒囲いで盆栽の越冬＆種まき完了！同窓会動画作成に全集中へ【3月11日】
「プロテイン vs 鶏もも肉！60代筋トレ男性のタンパク質摂取のリアルな実践法」【3月2日】
同窓会の出欠締め切り！幹事の対応＆ダイエットの人体実験【2月28日】
先月のブログ／今週の失敗
N市民病院受診5回目ヒアルロン酸注射4回目
水素吸入のモニターさん募集中
喉の違和感
体調不良のその後
【難病】難病医療費助成制度の対象疾病が拡大
症状記録2025年2月｜定期検診無し｜若年性パーキンソン(PD)病ブログ
症状記録2025年1月｜定期検診無し｜若年性パーキンソン(PD)病ブログ
他害児ヤカラ親が引っ越し転校するというけれど
かみ合わない会話／免疫抑制剤を飲むと食べたくなるもの
カムバック更新・ハシゴ神社 …『神社大好き人間』...篇信念
カムバック更新・僕は神戸へ行くんだ！ …『後半公演のあいみょんに想いを馳せて』...篇信念
ランニング🌃🌇☔3
【断捨離】写真で綴る手放すもの（56/365）
迷って疲れて億劫になること／今日の写真
先月のブログ／今週の失敗
症状記録2025年3月｜定期検診有り｜若年性パーキンソン病(PD)日記
【睡眠の工夫4つ】朝までぐっすり眠る方法｜若年性パーキンソン病(PD)ブログ
N市民病院受診5回目ヒアルロン酸注射4回目
【難病】難病医療費助成制度の対象疾病が拡大
少ない持ち物で暮らすことへの憧れの裏側に隠れた本音｜to minimal life
症状記録2025年2月｜定期検診無し｜若年性パーキンソン(PD)病ブログ
症状記録2025年1月｜定期検診無し｜若年性パーキンソン(PD)病ブログ
ATR-X症候群（指定難病180）
かみ合わない会話／免疫抑制剤を飲むと食べたくなるもの
久々の体調不良／健康診断でショックだったこと／＃今日のおやつはこれ
ウィリアムズ症候群（指定難病179）
体力消耗中／猫に小判だと思ったこと
病気があっても「それなりに」…／春になって始めたのは…
N市民病院受診4回目ヒアルロン酸注射3回目。「長時間駐車券」＆「有料道路ETC割引登録」更新通知届く
デイじゃない日にもデイに行こうとしてた祖母（2023年10月）
昨日のこと・・・リハビリ！！頑張り過ぎ・・・
左変形性膝関節症。
”春眠暁を覚えず”なのか？？(?_?)（今日は国際こどもの本の日）
4月（卯月‐うづき）に入りました！(^_^)/（今日はエイプリルフール）
とりあえず、4月以降もまだ会社のバイト員ですね!（今日はエッフェル塔の日）
まとめ‐9‐3‐年齢と筋肉の関係と入院中の筋肉の萎縮・減少
まとめ‐9−4‐私の最近のセルフトレーニング
嬉しい
入院前最後の握り Standing sushi bar 縁戸 女満別空港店(北海道網走郡大空町)
やっぱり、”桜”は良いですね… (^_-)-☆（今日はマフィアの日）
【ダイエット】40kg台に入るのにやって良かったこと
怖くて書けなかったこと
検査はほんまにしんどかったでした…（今日はマリモの日）
”腸”（大腸カメラ）の検査を受けてきました…（今日はシルクロードの日）
