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6月30日 夏越の祓(なごしのはらえ)（今日はアインシュタイン記念日）
知らんうちに”梅雨明け”をしていました…(゜-゜)（今日はビートルズの日）
ブログの更新が遅くなりました…<m(__)m>（今日は貿易記念日）
リハビリの先生が育休復帰しました！(^_^)v（今日は雷記念日）
ジメジメ、ムシムシ…(-_-;)（今日は住宅デー）
今日は会社（バイト）に行きたい！(ง •̀_•́)ง: （今日はUFOの日）
冷房で冷えたのか？？右麻痺の足が痛くて…(>_<)（今日は慰霊の日）
6月21日は”二十四節気”の 「夏至（げし）」でしたね！（今日はボウリングの日）
今週は暑くてしんどかったです…（+♢+）（今日はスナックの日）
本当に会社の帰り病院で夜診のリハビリです！ (^-^)/（今日は世界難民の日）
今日は「朗読の日」ですね！(^_^)（今日は朗読の日）
今日は「おにぎりの日」ですね！(^_^) （今日はおにぎりの日）
めちゃくちゃ暑かったですね… (｡＞﹏＜) （今日はおまわりさんの日）
昨日の日曜日は「父の日」でしたね！( ^-^)ノ（今日は和菓子の日）
今日は「暑中見舞いの日」ですね！(^_^)（今日は暑中見舞いの日）
山本89歳・食事療法・令和7年6月30日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月28日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月27日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月26日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月25日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月24日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月23日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月22日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月21日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月20日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月19日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月18日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月17日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月16日の食事
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訳あって、朝からたらふく食べました！
糖質減らして豆・肉・卵。野菜を忘れないで！
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月22日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月21日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月20日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月18日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月17日】
12歳の子供の1日の食事【12歳1ヶ月16日】
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めまい・不眠・冷え・だるさ。“検査では異常なし”で片づけられた不調にこそ、鍼灸
健康と運動
北海道マラソン走ってきました
マラソン、走ってみませんか？
春の感情との付き合い方。鯛と鴨を探せ？！
フルマラソンより長い距離を走った話
かすみがうらマラソン走ってきました
やりたいことを続けていくコツ
薬膳茶販売に向けて
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北海道からのメロンと体が痛くない日
【断捨離】写真で綴る手放すもの（147/365）
「stage4 重症」から「stage3 やや重症」改善してないのに重症度軽減？診断書（臨床調査個人票）
C大病院受診107回目。まさかの輸血なし！ ＃レブロジル (レベル2）2回目。特定医療費更新用診断書もらう。
ザギンでシースーならぬ
まだ可能性はある／今日の写真・紫陽花
義母からの言葉を御守りに
底辺のサッカークラブ
心のもやもやが晴れる／今日の写真・紫陽花
ストレス大敵
治ってはいなかった…／今日の写真・紫陽花
お隣りさんと話して気付いた自分の気持ち
前回の反省をふまえた準備／今日の写真・玉ボケ／我が家のお気に入りの場所
ジェンダー平等を考える
具合が悪い日の服薬／＃今日のおやつはこれ
山本89歳・食事療法・令和7年6月30日の食事
老人は孫の話をしたがる
山本89歳・食事療法・令和7年6月29日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月28日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月27日の食事
理屈はどうでもいい、どうすれば高血糖を防げるかだ
山本89歳・食事療法・令和7年6月26日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月25日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月24日の食事
甥夫婦、姪夫婦ともう一人、身内5人が看護師
山本89歳・食事療法・令和7年6月23日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月22日の食事
6・22 朝の空腹時血糖値と血圧実測値
山本89歳・食事療法・令和7年6月21日の食事
山本89歳・食事療法・令和7年6月20日の食事
