痙縮とビューティローラー-1(私の考える脳の可塑性−18)
【閑話】ネコとおじいさん
緑茶の効果!!
⭕動画−車椅子→杖歩行→散歩・2023年07/03→2024年04/14+チェリー
私の考える脳の可塑性−16現在のリハビリ方法の疑問−3)
マスクはどこ?高齢の母 通院日
私の考える脳の可塑性−15(現在のリハビリ方法の疑問−2)
『一本線上を歩く』に挑戦! 4/5(金)
私の考える脳の可塑性−14(現在のリハビリ方法の疑問−1)
「頭がぽわ〜ん症状」かかりつけ医に聞いてみた
ヤっと叶った【急に決まって】
1317日目 上司がガンから職場復帰したとたんまた入院しました(*´Д`)
私の考える脳の可塑性−13(ビューティローラー使用による経験から)
私の考える脳の可塑性−12(ビューティローラー使用による経験から・下・上行性伝導路)
こうして介護が始まった①母はなぜ脳梗塞になったのか
スクランブルエッグのトマト煮込みがけ カレイの煮つけと焼き鳥で食べすぎか!
☆低糖質パン☆
ホタテフライとカキフライのタルタルソース添え 牛すじのトマト煮込みの仕上げにちょいミルク
春キャベツと豚ロース肉のフライパン蒸し 手作りおろしポン酢だれを添えて
イカスミパスタにレトルトで挑戦 低糖質麺で簡単ランチ
ピラティス初体験
シャトレーゼ糖質オフケーキ!スフレチーズケーキは糖質74%カット、チョコショートケーキは糖質86%カット!
春キャベツの回鍋肉(ホイコーロー)とナスのから揚げ
低糖質パンで作るカナッペのランチ フルーツやナッツで色とりどりに
ガラムマサラのスペアリブ 枝豆のスクランブルエッグ
低糖質フライパン焼きビビンバ お惣菜で簡単メニュー
サイコロステーキを「焼肉ザクだれ」で食べてみる
楽天購入品を活用!40代のヘルシーなお1人ごはん♪&昨日の追加ポチ。
ドラゴンフルーツとチーズとドライフルーツの盛り合わせ カッティングボードに並べて
☆とうふ麺☆