2024,3,18 トールペイント教室 * レモン
菜の花畑でクイズ
二子玉川へ
#タイムマシンで行けるなら過去or未来 * 深い色合いのバラのトールペイント
既読になったLINE
防災ブック * トールペイントとデコパージュとコラージュと(๑・̑◡・̑๑)
あらゆる脱毛に備える!ヘアドネーション、ウィッグの準備
恐怖の乳がん宣告!そして「情報の迷路」へ・・・
乳がんに気づいたきっかけや気になった症状、後悔したこと
2種類目の抗がん剤「FEC」に挑戦!吐き気などの副作用は?
#はしかについて思うこと * 待ち遠しいモッコウバラ
ヨガ・スタジオの行く末 その2
夜更かしの花かんざし (๑>◡<๑) * 蒲鉾板のリメイク
#わたしが最近始めたこと * チョコザップ
震災に備える
ネギとシシャモの味噌だれ焼き ホタテの天ぷらの中は半生
低糖質パンのトーストアラカルト 低糖質カレースパゲッティ お一人様ランチを紹介
ブイヤベースの残りをリメイク スパニッシュオムレツのソース
春の料理 菜の花のブイヤベース カレイとエビと貝の出汁たっぷりのスープ
ホワイトデーのおうちパーティーメニュー 少しずつつまむ系の料理とお菓子
牛肉の赤ワイン煮に茹でたアレッタを添えて 甘みが美味しい!新しい野菜を発見
大ぶりのカキフライ 豚キムチは白菜を加えて野菜たっぷり
赤ワインに漬けて焼くサイコロステーキ フライドオニオンをのせて
メカジキのレモンソテーガーリック風味 玉こんにゃくの煮物
カリフラワーライスのそぼろ丼と魚のスープ 低糖質でヘルシーな夕食
「シーバスリーガル アルティス 20年」を楽しむ 手作りポテトチップスをおつまみに
チキンソテートマトソースがけ 手作りミックスベジタブルを添えて
低糖質カリフラワーライスと低糖質サイリウム餅 糖質オフのランチを2つ紹介
【ゆる糖質制限】久しぶりの甘いモノ摂取で体重爆増してて草ァッ!
もつ鍋は野菜も豆腐もたっぷり具だくさん 今夜こそ締めのラーメンを…
週明けの病み上がりの月曜日の会社は…(今日はミュージックの日)
会社に行くのが億劫になりますが…(今日はサイバーエージェントの日)
その言語の先生の訪問リハビリを辞めよう…(今日は漫画週刊誌の日)
元気になりました!(今日は十六団子の日)
昼間は春本番の陽気になりそうです!(今日は砂糖の日)
今日はサイフの日です!
今日はサンドイッチデー
今日はホワイトデー
冬の寒い季節は、効果が半減するなあ…(今日はいのちの日)
”3月になってから、寒さが厳しくなってる…”(今日は砂糖の日)
”今も家族の支えがあって生きている…”(今日は感謝の日)
行きしな電車の中で…(今日はみやげの日)
頭が寒くて、すぐ後悔しました…(今日はサウナの日)
4月より近くの病院で”再来受付機と自動精算機”を導入!(今日は弟の日)
右麻痺の足がおかしい歩き方になっていました…(今日はサンゴの日)
ミックスナッツの驚きの効果と、オススメのミックスナッツをご紹介!
『食育』音楽会♪
ニュートラルポジションとは?理想アライメントのランドマークを姿勢ごとにまとめました!!【正しい姿勢を知ろう】
筋スパズム・筋ガーディングとは?定義から病態まで解説します!!【これを知れば治療の質が上がる】
関節モーメントとは|重心位置と関節モーメントから考える力学的負荷の評価と治療【知っておきたい歩行・動作分析の基本】
【疼痛抑制メカニズム】運動療法が疼痛減衰に与える効果とは?|ゲートコントロール理論と下降性疼痛抑制機構
椎体骨折が死亡率を高めてるってホント?|椎体骨折と身体機能の関連性
もっと早く気づきたかった話
おつかれさま…(*´ `*)
新しいリンパ浮腫治療室へ行ってみた
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ババァ、ダウン中。【3月18日:今日のごはん】
振って振って台湾。【3月16日:今日のごはん】
寝ても覚めても、しらたきレシピを考えている。【3月15日:今日のごはん】
ヘルシーな皮、はみでるお肉。【3月14日:今日のごはん】
アタシが求めているのはただ一つ、刺激よ【3月14日:運動】
お腹すきすきマン。【3月13日:今日のごはん】
グラフから数字が見切れている【体重経過】
今日のごはんは全ウマヒットォォ!【3月12日:今日のごはん】
アタシ、寝るの好きだ。 腹減らねぇから!
白滝の台湾風まぜそば風 ← リピ決定!!【3月10日:今日のごはん】
ありあまる白滝【3月9日:今日のごはん】
誰もが目を奪われていく♪【2024年3月8日】
【断酒チャレンジ】一週間経過後の心境と、仲間と共有する大切さ
【三桁からのダイエット】みけこの今【リバウンド中】
毎日過食ばかり。外食をすると周りの視線が気になる。
筋腫発覚まんがの登場人物紹介
〈漫画で子宮筋腫〉35・内診の話なのに男性経験なしの話まで暴露しまうw
〈漫画で子宮筋腫〉33・豹変!?ちょび先生は天使か悪魔か…!?
〈漫画で子宮筋腫〉34・恐怖!満面の笑みで医師に詰め寄るババア!!
抗がん剤治療終了後、初めてのCT検査結果【加筆修正あり】
子宮頸がんで開腹手術後腹帯巻いて生活は意味あるのか
子宮頸がん開腹手術入院前に私はコレをやりました
市販の痛み止めの話
子宮摘出から1年経過 よかったこと
子宮全摘後の生活⑬ ~術後から3年半。約半年ぶりの定期検診~
入院生活に必要なものを準備
検査結果・手術説明
退院後は常に携帯しています(-_-;)#いつも持ち歩いてる必需品
抗がん剤終了2週目の眉毛&頭髪と摂取をやめたプロテインや人工甘味料#最近撮った写真は
開腹手術子宮頸がん術後の痛み体験談
出来る時に出来る事を…
【北千住】大阪王将千住ミルディ店 王将セット1200円中華そば・餃子・五目炒飯(小)
足立区独り暮らし17日目 おっさんの独り晩飯 味の大関
足立区独り暮らし14日目 おっさんの独り晩飯
今朝の体重とか
【追記】今朝の体重と秋葉原とか新宿でラーメンとか oh
足立区独り暮らし8日目 おっさんの独り晩飯 西友の弁当とか
足立区独り暮らし7日目 おっさんの独り晩飯
【西新井駅ホーム】西新井ラーメン 駅蕎麦ならぬ駅ラーメン!
【越谷駅】ぎょうざの満州越谷東口店 コスパが良いよね!
おっさんの独り晩飯 マックスバリュのヒレカツ弁当とか
【北千住駅】名代富士そば北千住店 人生初の富士そばさん
”リハビリ47日目 病院食 タンドリーチキン” 足立区3日目今朝の体重
今朝の血圧と愚息の発熱
【竹ノ塚】スシロー 竹の塚ピーくんプラザ店 ヘルプの愚息と晩御飯
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