春キャベツと豚ロース肉のフライパン蒸し 手作りおろしポン酢だれを添えて
イカスミパスタにレトルトで挑戦 低糖質麺で簡単ランチ
ピラティス初体験
シャトレーゼ糖質オフケーキ!スフレチーズケーキは糖質74%カット、チョコショートケーキは糖質86%カット!
春キャベツの回鍋肉(ホイコーロー)とナスのから揚げ
低糖質パンで作るカナッペのランチ フルーツやナッツで色とりどりに
ガラムマサラのスペアリブ 枝豆のスクランブルエッグ
低糖質フライパン焼きビビンバ お惣菜で簡単メニュー
サイコロステーキを「焼肉ザクだれ」で食べてみる
楽天購入品を活用!40代のヘルシーなお1人ごはん♪&昨日の追加ポチ。
ドラゴンフルーツとチーズとドライフルーツの盛り合わせ カッティングボードに並べて
☆とうふ麺☆
りんごダレの肉野菜炒め 油揚げの味噌ダレ焼き
糖質オフの商品を安く手に入れる男
とんかつ大好き 低糖質パン粉を使って糖質オフでおいしく揚げる
鬱陶しい天気でした…(今日はしじみの日)
終日、雨でした…(今日は清掃デー)
これくらい気温が良いですね…(今日は民放の日)
会社の席替えでした…(今日は郵政記念日)
ボトックス注射、再施術3日目
主治医のドクターの最後の診察でした…(今日は地図の日)
ボトックスをして1ヶ月 肩こり解消はされません
空がぼんやりしてました……(今日はよいお肌の日)
ボトックス再施術
”ゲリラ豪雨”(今日はなすび記念日)
それにしても、ほんまに”人身事故”が多いですね…(今日はエスプレッソの日)
朝晩と昼間の寒暖差があると疲れますね…(今日はよいこの日)
ちょっと暑かったです…(今日はパートナーデー)
初夏のような日差しに…(今日は喫茶店の日)
”会社に行かへんで、良かった…”(今日はパンの記念日)
お金は大事!看護師1年目で貯金体質or浪費体質になるかは決まる!!
本当につらい看護師一年目。どうしても無理なら退職しましょう
ストレスを抱えたまま頑張り続けている看護師さんへ
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