概日リズム睡眠障害

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概日リズム睡眠障害トラコミュ・データ

  • テーマ名：概日リズム睡眠障害
  • 管理人：睡眠障害格闘家さん
  • カテゴリー：病気ブログ
  • 参加メンバー：18名
  • トラックバック：149件
  • テーマ作成日：2007/06/10(日) 22:39

概日リズム睡眠障害 トラコミュ トピック

書き込み数：0/1（週/総数） ▼みんなの自己紹介
2007/06/10
22:39		にほんブログ村より　管理人様、メンバー様へ
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（※　このトピックは自動的に作成されたものです。）

レス（発言）

▼
07/06/10 22:45
睡眠障害格闘家さん
  返信する1: 睡眠障害格闘家  睡眠障害格闘家さんのプロフィール
数年前より睡眠障害を患い、例の如く当初は
「怠け者」「たるんでる」「やる気がない」
といった烙印を押され、それを挽回するために
不眠不休で働けば、それが仇となり、
また症状がひどくなっていき、評価も・・・、
という負のスパイラルにはまる経験。

遂にはうつの気がある（正確には自律神経失調症）
と診断され、明るさと積極性が数少ないとりえ
だったはずの私は、目の前が真っ暗に。

しかし、あまりの症状のひどさに診察を勧められ、
そこで睡眠障害と診断される。
当時はナルコレプシー・過眠症・レム睡眠障害等
様々懸念されたが、環境の変化などもあり現在は
概日リズム睡眠障害であろうとのことから、
治療に向け少しずつ少しずつ、前進中。

そして稀に後退。
→自分は社会人として不適合ではないだろうかと凹む。

そんな私の、闘病日誌やら睡眠日誌やら、
試してみた睡眠薬や快眠・目覚ましグッズ等
について徒然に書き綴っています。


時には、症例の公開による情報提供として。
時には、“後退”の度に自暴自棄になりがちな
自分への【エール】として。
▲

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