ババァ、ダウン中。【3月18日:今日のごはん】
振って振って台湾。【3月16日:今日のごはん】
寝ても覚めても、しらたきレシピを考えている。【3月15日:今日のごはん】
ヘルシーな皮、はみでるお肉。【3月14日:今日のごはん】
アタシが求めているのはただ一つ、刺激よ【3月14日:運動】
お腹すきすきマン。【3月13日:今日のごはん】
グラフから数字が見切れている【体重経過】
今日のごはんは全ウマヒットォォ!【3月12日:今日のごはん】
アタシ、寝るの好きだ。 腹減らねぇから!
白滝の台湾風まぜそば風 ← リピ決定!!【3月10日:今日のごはん】
ありあまる白滝【3月9日:今日のごはん】
誰もが目を奪われていく♪【2024年3月8日】
【断酒チャレンジ】一週間経過後の心境と、仲間と共有する大切さ
【三桁からのダイエット】みけこの今【リバウンド中】
毎日過食ばかり。外食をすると周りの視線が気になる。
週明けの病み上がりの月曜日の会社は…(今日はミュージックの日)
BCAAの効果や摂取時のポイントなど【高齢者と栄養】
春っぽい。
会社に行くのが億劫になりますが…(今日はサイバーエージェントの日)
元気があれば何でもできる。
その言語の先生の訪問リハビリを辞めよう…(今日は漫画週刊誌の日)
元気になりました!(今日は十六団子の日)
老化なのか病気なのか?
散策仲間とレインボーブリッジ徒歩渡り、良かった湾岸海岸
山のリハビリその4 宮島弥山
昼間は春本番の陽気になりそうです!(今日は砂糖の日)
今日はサイフの日です!
今日はサンドイッチデー
今日はホワイトデー
冬の寒い季節は、効果が半減するなあ…(今日はいのちの日)
噛めるって嬉しい
ドラマを見てもやもや
血管が固くなった?
ちょっと期待したけれど
奇跡が起こる確率は平等
淀水路の河津桜 2024.0311
誕生日を迎えて
免疫力は
「タイ人の危険な3大疾病の1つに【うつ病】、【肺がん】が最多はバンコクに啞然」2023年の大気汚染による患者は 1,050万人! สภาพัฒน์ จับตา 3 โรคร้าย คนไทยเสี่ยงเป็นซึมเศร้า-มะเร็งเต้านม-มะเร็งปอด พบชาว กทม.ป่วยเยอะสุด
今年の爪の状態は
またまた歯が・・
奥能登の塩①
今の抗がん剤になって7年目
実は落ち込んでいます
2024.0227 放射線治療後3ヶ月ごとの診察
週明けの病み上がりの月曜日の会社は…(今日はミュージックの日)
コミュニケーション能力
また一週間が始まる
会社に行くのが億劫になりますが…(今日はサイバーエージェントの日)
経済的自立とストレスフリーな働き方への転換
その言語の先生の訪問リハビリを辞めよう…(今日は漫画週刊誌の日)
元気になりました!(今日は十六団子の日)
【暮らしの豆知識】鉄道会社として知られる「近鉄」は何の略?
昼間は春本番の陽気になりそうです!(今日は砂糖の日)
今日はサイフの日です!
今日はサンドイッチデー
独断で動いた職場での行動、その結果・・・
今日はホワイトデー
冬の寒い季節は、効果が半減するなあ…(今日はいのちの日)
P10倍!単色1760円グラデ空色3520円!ブルーノ BRUNO「軽量ステンレススクリューボトル」480ml!スタバ&タリーズのグランデサイズ対応!保温保冷機能付き魔法瓶!水分補給に節約&エコ!夜明け色に注目【楽天市場:BRUNO 公式】
セルフ鼓舞
すぺぱ
ブーム
炊飯器調理
食べ比べ
10歳11ヶ月6日 身長149cm 体重33kg(火曜日)
10歳11ヶ月5日 身長149cm 体重33kg(月曜日)
10歳11ヶ月4日 身長149cm 体重33kg(日曜日)
10歳11ヶ月3日 身長149cm 体重33kg(土曜日)
10歳11ヶ月2日 身長149cm 体重33kg(金曜日)
10歳11ヶ月1日 身長149cm 体重33kg(木曜日)
10歳11ヶ月0日 身長149cm 体重33kg(水曜日)
10歳10ヶ月28日 身長149cm 体重33kg(火曜日)
ダイエット日記324 しれっとその2 食事記録と愚痴を追記
慣れと図太さと私
ミックスナッツの驚きの効果と、オススメのミックスナッツをご紹介!
『食育』音楽会♪
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もっと早く気づきたかった話
おつかれさま…(*´ `*)
新しいリンパ浮腫治療室へ行ってみた
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