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脊髄小脳変性症と診断されるまでの13年間の回想録
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77-歩行は悪くない
とりあえず今も、ウォーキング行ったり野菜ジュースを飲んだりするのは強制していない。それでも悪くはなっていないように感じる。足の力の入り方だけを考えたら、良くなっている。(筋トレのおかげ) ――――――――最近はもっぱら、 …