ネギとシシャモの味噌だれ焼き ホタテの天ぷらの中は半生
低糖質パンのトーストアラカルト 低糖質カレースパゲッティ お一人様ランチを紹介
ブイヤベースの残りをリメイク スパニッシュオムレツのソース
春の料理 菜の花のブイヤベース カレイとエビと貝の出汁たっぷりのスープ
ホワイトデーのおうちパーティーメニュー 少しずつつまむ系の料理とお菓子
牛肉の赤ワイン煮に茹でたアレッタを添えて 甘みが美味しい!新しい野菜を発見
大ぶりのカキフライ 豚キムチは白菜を加えて野菜たっぷり
赤ワインに漬けて焼くサイコロステーキ フライドオニオンをのせて
メカジキのレモンソテーガーリック風味 玉こんにゃくの煮物
カリフラワーライスのそぼろ丼と魚のスープ 低糖質でヘルシーな夕食
「シーバスリーガル アルティス 20年」を楽しむ 手作りポテトチップスをおつまみに
チキンソテートマトソースがけ 手作りミックスベジタブルを添えて
低糖質カリフラワーライスと低糖質サイリウム餅 糖質オフのランチを2つ紹介
【ゆる糖質制限】久しぶりの甘いモノ摂取で体重爆増してて草ァッ!
もつ鍋は野菜も豆腐もたっぷり具だくさん 今夜こそ締めのラーメンを…
気になっていた映画を視聴しました【感想雑記】
ポケモンを楽しんでいる、という雑記です
文房具スキーの誰にも刺さらない雑記
定期的に気になってしまうデスク環境について
庭作業を頑張って達成感でいっぱいの私です。
人物イメージが色々と変わった回でした
モノ言わぬ家族と暮らす私の大きな気づき2つを語る
運動習慣がついてきた気がするという話。
ウィッシュリストを実現するために動き出した!ハナシ
運を使い果たした気がするカルディオンラインでのお買い物【猫】
腎臓内科から帰宅して書いてる雑記
日常への愛が見つかるヒントがたくさん詰まった1冊でした
【光る君へ】遠くの、遠くの国への旅立ち
ポケモンの新作情報に喜ぶ私はカフェ運営に奮闘中
春服が欲しい私の収納問題。
週明けの病み上がりの月曜日の会社は…(今日はミュージックの日)
ぎっくり腰その後。
会社に行くのが億劫になりますが…(今日はサイバーエージェントの日)
その言語の先生の訪問リハビリを辞めよう…(今日は漫画週刊誌の日)
私の考える脳の可塑性−9(ビューティローラー使用による経験から・脳の構造と機能)
元気になりました!(今日は十六団子の日)
昼間は春本番の陽気になりそうです!(今日は砂糖の日)
今日はサイフの日です!
今日はサンドイッチデー
今日はホワイトデー
冬の寒い季節は、効果が半減するなあ…(今日はいのちの日)
腰痛はどうやら「ぎっくり腰」の模様・・・
デイケアで年齢が若いと言われ・・・
また腰をやってしまった。。。
私の考える脳の可塑性−8(ビューティローラー使用による経験から・筋肉と神経の関係)
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