日の出が早くなり、朝も早く目が覚めるようになりました。ここ一月程、睡眠の質がよくありません。気持ち悪くてねつけなかったり、夜中飛び起きて不安に駆られたり。それなのに朝は早くに目が覚めてしまうため、睡眠時間が短くなっています。 今年に入り、仕事に復帰する事になりました。1年半ぶりです。ただ、シフトはかなり減らしています。仕事は楽しいのですが、やはり疲れがあるのかと思います。夜〜朝にかけて調子が悪いのですが、昼間は体調がよいので嬉しくてついつい欲張って色んな事をしてしまいます。 以前、スポクラにまた通い出した事をメンタルクリニックの先生に伝えた時、 「週に何回行ってるの?」 「え〜と…」(週6とか…
補聴器を使うほどではないが、耳の聴こえが悪くなったと感じる方に最適な軽度難聴者向けの増聴器 JYO-N80 です。本体の形状は、ネックバンド式で首に掛けて使用する機器になります。バンドに繋がれているイヤホンを耳に装着し、バンド先端の集音部で音を拾います。集音部
62歳にもなるとあちらこちらに不具合が〜 歯周病予防も始めます😊
口腔外科を受診
【若くして歯周病(泣)】朝起きてすぐの口は菌まみれ
クリーンデンタル トータルケア[医薬部外品]/2024年2月リニューアル
全身麻酔をかけて手術する方へ
歯石取りとクリーニングだけで歯茎の腫れが改善
半年に一度の定期点検☆
【正しい歯磨き】とは⁉️ 歯磨きで腸内環境も改善される?
日本人に歯周病が多いわけ
【お口の健康】 と身体の健康の関連性‼️
【40代50代】3人に2人は歯周病?虫歯が多い人の食習慣3選
人生の勝ち組から学ぶ、健康で長生きするコツ‼️『歯医者には定期的に通院する』
虫歯は"歯磨き"だけでは防げない⁉️
なぜ丁寧に歯を磨いても「口臭」は消えないのか⁉️
犬の歯とロープのオモチャ
主治医のドクターの最後の診察でした…(今日は地図の日)
本日の16時間夜勤弁当⑥ ~腰痛の原因~
良くも悪くも予想外
空がぼんやりしてました……(今日はよいお肌の日)
病人2人
リハビリ、ラン10km、スイム久しぶりに2700m
【吉岡里帆さん着用】今から夏にも履きたい洗えるパンプス
”ゲリラ豪雨”(今日はなすび記念日)
高校の同窓生の香典返しが届く。自営業、夫婦で短命でした
夫が隠し持っていたスタンガンのようなものが活躍
ブシャール結節、母指CM関節症とリハビリ生活などの手の病気ブログ
それにしても、ほんまに”人身事故”が多いですね…(今日はエスプレッソの日)
フリマは3000円の売り上げ、次女のおごりでお寿司の外食
イケル気がした医師の言葉追記
朝晩と昼間の寒暖差があると疲れますね…(今日はよいこの日)
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